站起来头晕是怎么回事，站起来之后头晕是什么原因( 三 )
方法五：
菊花治头晕
菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩 ， 能使小便清长 。 高血压的人可用菊花枕头 ， 对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助 。 可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝 ， 晒干待冷装入枕袋内再缝密即可 。
方法六：
茉莉花炖鸡蛋
用黑布蒙住眼睛休息 ， 早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋 。
方法七：
运动治头晕
一项最新研究显示 ， 经常头晕的长者 ， 只需持续进行一些简单、轻松的运动 ， 情况便可获得极大的改善 。
英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示 ， 运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适 ， 而运动疗法开始得愈早 ， 效果会愈好 ， 最理想是在首次出现头晕后立即开始 。
她说 ， 头晕是一种常见情况 ， 通常是因为内耳的问题而造成 ， 但这将对病患者 ， 特别是长者 ， 造成很大的不便 ， 例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活 。 现时 ， 医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外 ， 很少有其他治疗眩晕的方法 。 其实 ， 一些简单的运动 ， 例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕 ， 而且不需要任何设备 ， 人人都可做到 ， 但医生却通常不向病人作出介绍 。
她领导进行的一项研究 ， 将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人 ， 分为两组 ， 分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中 ， 运动组有护士教导他们进行半天的运动 。 在几个星期后 ， 护士约晤每个病人两次 ， 提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时 ， 测试每个病患者的状况 。
在三个月后 ， 三分之二的运动组成员 ， 头晕情况有明显改善 ， 而「标准照顾组」到六个月后 ， 才有三分之一人的情况有改善 。
约妮表示 ， 运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗 ， 因此他们十分愿意每天做头部运动 。 她说 ， 只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处 ， 可以帮助他们继续做头晕治疗
为什么突然站起来会头晕 这是生理性低血压 ， 是暂时的 ， 一过性的 ， 属于正常现象 。 因为突然站起大脑血液的供给跟不上体位的剧烈变化导致短暂的大脑缺血 。 但是如果这种现象频发 ， 是和个人的营养状况不佳和生活不规律有关系的 。 建议多运动、改善营养 。
站起来头晕是怎么回事 原因一 ， 体位性低血压 。
体位性低血压是由机械原因引起的血压不稳定 ， 不属于低血压 。 我们蹲下后 ， 腿部的血管都会收缩 ， 腿部的血液循环会不顺畅 ， 我们不能很快参与全身的血液循环 。 当我们突然站起来时 ， 上半身的血液会迅速循环到下肢 ， 从而导致头部失血、头晕、眩晕等现象 。
原因二 ， 低血压 。
【站起来头晕是怎么回事，站起来之后头晕是什么原因】事实上 ， 低血压不是一种疾病 ， 但低血压也是一种疾病 ， 因为低血压可以引起许多疾病 ， 特别是血管疾病 。 低血压导致全身血液循环补偿 ， 心脏也会受到一定程度的影响 。
最不舒服的是血液循环长时间不顺畅 ， 导致头部缺血 ， 经常导致头晕眼花 。 然后是反应缓慢 ， 经常疲倦和疲劳 ， 不能做太累的工作 ， 以免造成身体不适等 。 低血压不需要药物或手术 ， 可以通过食物补充和作息规则进行调节 ， 从而实现稳定和康复 。
原因三 ， 贫血 。
贫血有许多来源 ， 主要是由于不同细胞数量不均或某些细胞引起的“血液疾病” 。 贫血的人脸色蜡黄或苍白 ， 给人一种营养不良的感觉 ， 这是由体内血细胞的不同分布造成的 。 缺乏血液会让人看起来失去平衡 。 贫血导致血液不能正常流向大脑 ， 从而导致头晕 。
推荐阅读
- 七工匠镜头怎么样，七工匠好还是小痰盂好
- 日本人是怎么来的，日本人为什么都爱
- 【荸荠】荸荠是怎样长出来的
- 【菠萝】菠萝能栽吗
- 颈纹是怎么形成的，颈纹怎么长到锁骨了
- 突然腰酸是怎么回事，女性为什么腰突然很酸
- 雨刮器怎么喷水，雨刮器能动但是不喷水
- 【山楂】山楂罐头的做法
- 律师费是怎么算的，50万律师费收多少
- 卡了鱼刺在喉咙怎么办，怎样分清是鱼刺卡住还是划伤