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怎么补血小板，血小板低怎么补( 三 )

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【怎么补血小板，血小板低怎么补】随着我国生活质量的提高 ， 大家越来越注重自己的身体状况 ， 平时到时候也应该养成定期体检的习惯 ， 这样的话可以及时发现自己身体的问题 ， 然后及早的开始治疗 ， 祝大家身体健康 。

血小板太低吃什么补 血小板减少中 ， 血热患者要多食绿豆、黄花菜等清热下火食物 ， 气虚者多食柿子、银耳凉润食物 ， 阴虚者多食蚕豆、山药等益气摄血食物 。 引发血小板减少的原因很多 ， 病毒或真菌感染、放疗、化疗、系统免疫力低、骨髓功能障碍等都有可能引发 。
血小板低该怎么补呢 在生活当中 ， 很多人都会出现血小板低的现象 ， 这种现象会给患者带来非常大的影响 。 吃哪些食物可以有效的补充血小板？介绍几种食疗方法：花生煨汤 。 血小板低的人每天坚持吃带皮的花生米 ， 可以快速的补充血小板 ， 但是不宜多吃 ， 因为花生脂肪含量比较高 ， 每天大概50-100g就可以了 。 如果不想生吃花生米 ， 也可以将花生米、猪蹄、莲藕放在一起煨汤 ， 这样也可以快速的补充血小板 。 也可以将花生米和猪脊骨放在一起熬浓稠了再食用 ， 这样也是可以补充血小板的 。 除此之外 ， 花生衣红枣汁、羊脊骨汤、枸杞参枣鸡蛋汤 ， 或者是花生党参汤、桂圆花生汤、鸡血汤、大枣汤 ， 这些都可以有益的补气生血 ， 提升血小板 ， 建议服用 。
血小板太少,应该怎么补？ 血小板减少食疗:

（1）每天生吃连皮花生米每日50～100克 。

（2）连皮花生米100克 ， 猪蹄一只 ， 老藕节适量 ， 共煨汤食用 。

（3）连皮花生米200克 ， 与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用 。

血小板减少食疗方分类:卫生健康

龙眼肉15克 ， 连衣花生30克 ， 鸡蛋1枚 ， 同炖汤饮食 ， 每日一次 。 龙眼性

温益血宁心 ， 花生衣促生血小板 ， 故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患

者较合适 。

下面提供几款血小板减少食疗方:

花生衣红枣汁花生米50g ， 红枣30g 。 将花生米在温水中浸泡半小时 ， 取皮 ， 红枣洗净后温水泡涨 ， 以浸药之水煮花生衣及红枣半小时 ， 加适当红糖 。 此为1日量 ， 分3次饮汁共吃枣和花生 。 该药膳有补血止血的功效 。 适用于血小板减少性紫癜 ， 各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等 。
羊脊骨汤羊脊骨（连尾）1条 ， 肉苁蓉10g ， 菟丝子10g ， 葱、姜、盐适量 。 将羊脊骨碎成块；肉苁蓉酒浸一夜 ， 刮去粗皮；菟丝子酒浸3日晒干 ， 捣末 ， 用水适量 ， 放入羊脊与苁蓉 ， 同炖至熟透 ， 调入菟丝子末及调味品 。 此为1日量 ， 分2次空腹食之 。 该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效 。 适用于肾精不足型血小板减少性紫癜 。
枸杞参枣鸡蛋汤枸杞子10g ， 红枣10枚 ， 党参10g ， 鸡蛋2个 。 把枸杞 ， 红枣、党参放砂锅内同煮成汤 ， 鸡蛋煮熟后去壳取蛋 ， 再煮片刻 ， 吃蛋饮汤 。 此为1日量 ， 分2次食用 。 该药膳有补气养血的功效 。 适用于气不摄血型血小板减少性紫癜 。
花生党参汤花生红衣6g ， 红枣10枚 ， 党参10g 。 把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤 ， 弃掉党参、花生衣药渣 ， 吃红枣喝汤 。 此为1日量 ， 分2次食用 。 该药膳有养心健脾 ， 益气摄血的功效 。 对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效 。
圆肉花生汤龙眼肉12g ， 带衣花生25g ， 大枣15g 。 大枣去核 ， 与花生仁、龙眼肉加水同煮后食 。 此为1日量 ， 分2次食用 。 该药膳有健脾补心、养血止血的功效 。 适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症 。

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