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香蕉也是一种对肠胃很好的食物， 香蕉是有着很强的润肠通便作用 。 很多肠胃不好的人都会得到医生多吃香蕉的叮嘱 。 但是亦是因为香蕉通常为效果太好了， 所以大家一定要切记， 肠胃不好的的人， 吃香蕉不能多食， 要不然会拉肚子的 。
九、火龙果
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火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度和保护肠胃的功效 。 它不仅仅是减肥水果圣品， 还是润肠滑肠、预防大肠病变， 和大肠癌的发生 。 火龙果是肠胃不好吃什么水果好这一问题的绝佳答案， 一定要经常吃火龙果哦 。
十、柚子
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柚子是一种十分清香凉润的水果， 它的营养丰富， 药用价值很高 。 中医认为， 柚子甘酸， 性寒， 具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效， 现代医学则认为柚子有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效 。
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结语：通过上文的介绍大家总该明白肠胃不好吃什么水果好了吧， 在你们的肠胃发出抗议的时候， 千万要将这些水果扒拉出来吃一些， 改善肠胃健康吧 。
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