梦中梦是怎么回事，做了梦中梦是什么预兆( 二 )
第二天真的醒过来才知道梦固然是梦 ， 和别人说梦这件事也一样是梦 。 梦中梦可以套好几层 ， 有一次套了七层 。
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原因
梦的产生：人在睡眠时 ， 脑细胞也进入放松和休息状态 ， 但有些脑细胞没有完全休息 ， 微弱的刺激就会引起他们的活动 ， 从而引发梦境 。
比如 ， 白天有一件事令你特别兴奋 ， 临睡前你还在想着这件事 ， 当大脑其他的神经细胞都休息了 ， 这一部分神经细胞还在兴奋 ， 你就会做一个内容相似的梦 ， 正所谓“日有所思 ， 夜有所梦” 。
【梦中梦是怎么回事，做了梦中梦是什么预兆】参考资料来源：
晚上睡觉做了个梦中梦 ， 有什么预兆？？ 不是鬼压床！！！！！！！！！！！！！！！！梦中梦就是梦魇 ， 我以前也经常出现这种情况 ， 挺可怕的 ， 感觉就像进入了一个不断循环的怪圈 ， 怎么也不出来！！
你是梦见那些东西 ， 我经常梦见自己在一堆破房子中间找路 ， 完了醒醒了找 ， 找了又醒 ， 要么就是跳楼 ， 跳下了 ， 发现自己又站在楼顶 ， 又跳 ， 跳完又发现自己在原处 ， 又跳 。 。 。 。 。 。 。 。 大致每次是这样：总是在梦里自以为梦醒了 ， 长出一口气 ， 然后继续做了一连串事情后 ， 突然惊醒 ， 发现刚才是在做梦 。 心想这回我总算醒了吧 ， 安心的下床做一连串的事情以后 ， 不久我又醒了 ， 发现自己其实刚才还是在做梦 ， 根本就没醒！！感觉特别可怕 ， 于是我就想我现在是醒着还是在梦里 ， 但是这个梦璄真实的让我感觉其实我已经醒了 ， 可现实里我根本没有醒来 ， 我仍然在做梦！！！重复n次这样的情况后 ， 我潜意识里已经醒来了 ， 开始挣扎 ， 却感觉手脚都不听使唤 ， 根本无法移动 ， 连睁开眼睛都很困难 ， 费劲睁开眼睛 ， 马上就好像粘了双面胶似的合上了 ， 心里很清楚是梦魇了 ， 但就是起不来床！！
等到最后终于真正的醒了 ， 出了一身虚汗 ， 疑似还在梦中 ， 不过我特别提醒你 ， 这时候你一定要坚持醒着 ， 用冷水洗脸或者是什么方法 ， 等到意识清醒以后再继续睡觉 ， 否则 ， 你马上又进入刚才的梦中梦的怪圈！！听说有人会在睡梦中死亡 ， 我以前很不相信 ， 那几次以后我信了！！
我想这应该是大脑过度疲乏的后遗症吧 ， 或者是心理压力过大的原因！！！我经常一天或者连着两天两夜不睡觉 ， 工作完看小说或者看电影 ， 实在困的狠了才爬上床 。 根据我的经验 ， 有一次我凌晨2点睡的觉 ， 梦魇醒了以后发现才刚到凌晨3点 ， 只有一个小时的时间！！我梦里却感觉好像做了大概有四五个梦 ， 应该至少过了一天了 ， 但时间却很短 。 醒了以后我又继续睡觉 ， 有魇着了 ， 大概30分钟的时间我就挣扎醒了 ， 一直不敢睡 ， 睁眼到天亮才又安稳的睡了一觉!有时候心事过多的时候也经常梦魇 。 所以我建议你出现这样的情况后 ， 要坚持一会在睡觉！！完事后看看心理医生或者找人倾诉一下排除压力！！
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