老人便秘严重怎么办，老年便秘三个偏方( 二 )
1、避免滥用刺激性泻药
教育老年人避免自行长期依赖蒽醌类、酚酞类刺激性泻药如大黄、果导等造成药物性便秘 。 因长期使用会造成结肠神经节细胞减少,结肠粘膜的分泌功能及敏感性下降,肠微生态紊乱,肠动力下降 。
此外,在小肠即起导泻作用造成潜在的慢性水和电解质失衡,如低血容量,低血钠症,低血钾症及代谢性酸中毒（慢性碳酸氢根丢失）等诱发慢性心、肾功能不全 。 应逐步将刺激性泻药撤除 。
2、调整肠微生态
补充肠道微生态制剂 。 一方面补充了大量的有益菌，纠正便秘时的菌群改变，促进食物的消化、吸收和利用；另一方面，这些有益菌定植以后产生相当量的有机酸，刺激肠壁蠕动，促进肠道功能恢复，增加食欲，具有较好的保健作用 。 因此微生态制剂是目前用于治疗非器质便秘，尤其是老年性便秘的首选药物 。
3、合理补充膳食纤维
目前膳食纤维已公认为“第七大营养素”，特别是可溶性膳食纤维――低聚糖，能被大肠有益菌发酵，产生短链脂肪酸，直接为结肠粘膜吸收，改善有益菌的定植，改善结肠粘膜的营养，增加粪便湿重 。
4、分析疾病的影响及药物副作用
老年人往往患有高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病而需要长期服药治疗，因此影响肠蠕动功能，造成慢性便秘 。 临床医师应仔细询问后制定个体化解决方案 。
老人便秘严重怎么办？平时需要注意什么? 老年人得了便秘以后应该怎么办呢？可以通过以下这几个方法来解决 。
1、服用润肠通便之类的药物缓解便秘的现象，比如说首荟通便胶囊、比沙可啶肠溶片、麻仁润肠丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸等等，都有不错的效果 。
2、使用外用的药物也可以治疗老年人便秘的现象，比如说比沙可啶栓、开塞露、矿物油等等 。
3、多吃一些富含纤维素较高的食物，比如说红薯、芹菜、苹果、香蕉、菠菜、南瓜等等，这些食物也都有软化大便和润肠通便的功效 。
4、老年人便秘如果情况严重，也可以采用手术的方法进行治疗，通过手术的方法改善结肠传输障碍的现象，就可以恢复正常排便 。
以上这几个就是治疗老年人便秘比较常用的方法，患者可以根据具体的病情程度在医生的指导下采取治疗 。 另外老年人平时也需要注意保持健康的饮食习惯，荤素搭配不能吃太多油炸油腻的食物，要养成少食多餐的饮食习惯，并坚持进行身体的锻炼，多喝水缓解肠道干燥的现象，经常用手对腹部进行按摩促进肠道的蠕动，这样也可以预防便秘的发作 。
老年人便秘严重怎么办 你好，老年人便秘可能与不良的饮食生活习惯有关，也可能是身体功能逐衰退、胃肠道老化有关 。 以下是根据老年人身体与生活特点，提出老年人便秘应对措施：
第一，注意饮食调理
饮食讲究科学，多吃新鲜蔬果，多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物，每天纤维素的摄入量最好保持在25～35克，每天的饮水量不少于1000毫升，这样才有利于刺激肠蠕动，软化粪便 。
另外，针对个人便秘原因，每餐合理进食，坚决戒烟、戒酒，排便困难自然会改善 。
第二，坚持合理运动
不要长时间久坐，保持每天运动至少半小时，如散步、打球、跳广场舞、游泳等，坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复，其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环 。 另外，深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用，可提高结肠的张力，增加肠蠕动，改善便秘症状 。
第三，恢复正常排便
积极恢复正常排便行为，结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃，因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便，排便时一定要集中注意力，减少外界因素的干扰，不要看报纸或思考过多的事情 。
推荐阅读
- 人流后做艾灸恢复身体，不注意这一点后果很严重
- 伤口怎么消毒，80岁老人伤口难愈合
- 习惯性便秘怎么办
- 便秘怎么冶，女性便秘的偏方
- 脾虚便秘怎么调理，中医治脾虚好转的迹象放屁
- 马桶反味怎么办，刮风马桶反味特别严重怎么办
- 低密度蛋白高怎么办，低密度脂蛋白3.9严重吗
- 长皱纹了怎么办，皱纹严重怎么改善
- 脸不对称怎么办，大小脸很严重,看起来很歪,怎么办
- 丢包率高怎么办，网络丢包严重 网速正常