皮肤黄有斑怎么办，长斑皮肤暗黄怎样调理( 二 )
4、西红柿汁：
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油 。 一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜 。 长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失 。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里 。 每日早晚用蒲公英水洗雀斑 。
6、萝卜和西红柿片：
将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸 。
7、柠檬汁加奶：
油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤 。
治疗皮肤发黄食疗美容与饮食具有十分密切的联系 。 日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用 。
红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用 。
莲实美容羹：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用 。 桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品 。
补血美颜羹：川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量 。 将米洗净，用水浸泡；当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁，再将梗米放入药汁中煮粥 。 待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用 。
养颜茶：生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共捣成粗末和匀备用 。 每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次 。
银耳樱桃羹：银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量 。 先将冰糖溶化，加入银耳煮十分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸后，随意食之 。
还有一点需要说明的，仅靠食疗的话，需要一个长期坚持的过程 。 除此之外还可以从女人内部调理开始，调理内分泌和新陈代谢，来改善皮肤发黄的问题 。
皮肤发黄有斑怎么办 皮肤变黄最大的原因：含氧量不足
含氧量不足，皮肤会呈现出暗淡无光，如同黄脸婆 。 皮肤从空气中可获得的氧气，微乎其微，只有1%，因此只能通过护肤品输送氧气，消除暗沉肤色 。
肤色暗黄的原因还包括：不健康的生活习惯，如抽烟、喝酒、作息不正常经常熬夜；角质层过厚，没有定期处理，在脸上堆积时间过久，氧化后，皮肤呈现出暗黄现象 。 这两种比较好解决，含氧量不足造成的黄脸婆，需要内+外的调理 。
扫除暗黄一：代谢排毒，焕新气色
选择质地柔滑的高机能化妆水，每天用它按摩皮肤，将水分从外而内的输送，将其运送到真皮层中 。 顺淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外 。 无毒一身轻，肤色也会跟着健康起来 。
扫除暗黄二：选择护肤品重成分
选择护肤品要有针对性，必须是有利于提升皮肤含氧量的 。 如玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等高效保湿剂，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽 。
扫除暗黄三：平衡酸碱值，透白皮肤
平衡酸碱值需要注重内外兼修：内养，每天喝8杯水，帮助体内循环，补水，还要搭配中和酸碱值的绿藻锭，有利于调养肤质；外用，美白精华类的产品不可少，特别是在斑点较为严重的地方，应该追加1-2滴，并在易长斑的颧骨、额头处画圆，以防斑点站在身上 。
扫除暗黄四：胶原补充，追回弹性
建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液，补充流失的胶原蛋白，提升其量和质，最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜，首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜，敷完面膜后还需要提拉按摩，使得皮肤更加紧致，有弹性 。
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