老是放臭屁是怎么回事,突然频繁的放臭屁怎么回事( 三 )


一、生气 脾气大好生气的人 , 一般屁就特别多 。 不过这种人如果不容易放屁 , 反而会增加得大病的几率 。
二、吃气 放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等) , 或进食时速度过快所致 , 习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁 , 而这些均不属病态 , 也无需治疗 , 只提示应调整饮食习惯 。 引起这种现象的原因很多 , 可主要分为两大块: 其一是由于饮食的关系 。 若人体摄入过多的酸性食物 , 如豆制品、花生等 , 或一些通便的食物 , 就会在代谢中产生过多的气体 , 引起放屁多的现象 。 特别是豆类食物 , 因为人体缺乏必要的酶来充分消化豆类中的多糖 , 因此就会释放出这个“大规模的杀伤武器” 。
如果没有吃这些食物 , 而出现放屁过多的现象 , 则可能是消化系统出了问题 , 如胃炎、肠炎等 。 其二就是口腔做吞咽动作时所咽下去的气体 。 尤其是一些吃饭时爱说话的人 , 就会在吞咽食物的过程中比少说或不说话的人咽下去更多的气体 , 所以古人云“食不言” , 确实有一定的道理 。
由此可见 , 放屁是正常生理反应 , 放屁是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现 。 如放屁失调或长时间不放屁 , 会影响新陈代谢 , 容易发生腹胀和胃肠道疾病 , 也有可能导致脸上粉刺和雀斑 , 引起皮肤干燥、粗糙等问题 。 为了身体健康要提防放屁过多危害 。

推荐阅读