吸烟怎么吸，正确的吸烟方式步骤图( 三 )
对于吸烟的正确方法第一点就是在吸烟前要先补充足够水分 ， 水是焦油的天然克星 。 水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外 ， 所以 ， 健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟 ， 养成先喝水后吸烟的习惯 。
对于刚开始抽建议用鼻子吸 ， 比较不容易呛到 ， 比假抽多用点劲就可以了 ， 抽一口烟 ， 嘴张开 ， 让烟自己往上飘 ， 飘到鼻子处 ， 吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气 ， 先鼻后嘴 ， 抽一口烟以后 ， 先用鼻子吸一下 ， 剩下的烟用嘴轻抽一口气 。
扩展资料
对于新手吸烟的正确方法中 ， 很多新手开始抽烟都是假抽的 ， 如果假抽 ， 轻轻吸一口 ， 不要往肺子里面吸 ， 这一点也很关键 ， 因为对于新手抽烟的时候 ， 直接过肺会很不舒服 ， 而假抽也不能做的太明显 ， 这个时候就不要吸一口马上就吐出来 。
吸烟怎么吸？ 刚开始先把烟吸到嘴里 ， 然后舌头尖顶住上鄂 ， 像正常呼吸的吸气一样吸气 ， 每次当自己到达克制不住的那种想咳嗽的感觉的时候停止吸气 ， 吐出烟 。 慢慢练 ， 慢慢习惯 ， 一次比一次过肺多 ， 多尝试几次以后就差不多了 。
后期把烟用力吸进嘴里以后 ， 不要吐出来 ， 张开嘴 ， 用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时 ， 用鼻子吸气 ， 烟就通过鼻腔吸进肺部了 ， 然后再呼气 ， 用嘴用鼻子都行 。
抽烟的注意事项
看看烟支上有没有黄斑烟和油污、烟丝霉变、卷烟纸黄不黄 。 有些烟民见到烟支已经发霉变质却舍不得扔 ， 发霉变质烟含有致癌的三大元凶：黄曲霉毒素、3、4苯并芘和亚X盐 ， 发霉变质的卷烟是高级致癌物绝对不能吸食 ， 这种情况吸烟对人体伤害特别大 。
【吸烟怎么吸，正确的吸烟方式步骤图】在摸摸软硬和烟丝水分 ， 烟支不可过软或过硬 ， 水分不能过大或过小 ， 烟支过硬水分偏大 ， 燃烧时温度较低 ， 对吃味有好处 ， 但焦油释放量多 ， 烟支过软烟丝偏干 ， 吸阻小燃烧温度高 ， 烟气味道差 ， 有害物质增多 ， 所以摸一摸烟支对于抽烟的注意事项中也非常关键 。
怎么吸烟才是正确的 吸 ， 然后再吐
对于新手抽烟怎么过肺 ， 第一个方法是先把烟吸到嘴里 ， 然后舌头尖顶住上鄂 ， 像正常呼吸的吸气一样吸气 ， 每次当自己到达克制不住的那种想咳嗽的感觉的时候停止吸气 ， 吐出烟 。 慢慢练 ， 慢慢习惯 ， 一次比一次过肺多 ， 多尝试几次以后就差不多了 。
方法二：
先吸进嘴里 ， 第一次抽烟少抽点 ， 要不然会呛到的 ， 然后用手捏住鼻子 ， 再用嘴像平常呼吸一样 ， 吸气 ， 哦了 ， 这就过肺了 ， 吐出的烟气很均匀 ， 不像从嘴里不过肺直接吐 ， 在新手抽烟怎么过肺这个方法是最简单的 。
方法三：
把烟用力吸进嘴里以后 ， 不要吐出来 ， 张开嘴 ， 用舌头或者两腮把烟从嘴里慢慢向上挤出来的同时 ， 用鼻子吸气 ， 烟就通过鼻腔吸进肺部了 ， 然后再呼气 ， 用嘴用鼻子都行 ， 那么抽烟的注意事项是什么呢 。
抽烟的注意事项
对于新手抽烟怎么过肺这个问题有了一个比较完整的讲解之后 ， 现在就要抽烟的注意事项这个问题进行一个具体的分析了 。
怎样吸烟才是正确的？怎么吸才叫吸烟？ 吸进去 ， 然后吞下去 ， 再闭紧嘴巴 ， 从鼻子吐出来 ， 新手非常容易呛到 。 如果只是简单的吸进嘴里再吐出来不能算是抽烟 ， 只能算是耍酷 ， 其实啥也不是 。 还有 ， 强烈！强烈！建议不要学 。 不管是对自己还是对他人都不是一件好事 。
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