脸上长小疙瘩是怎么回事，脸上发红起小疙瘩是怎么回事( 二 )
脸上长小疙瘩怎么办？ 最好不要去挤， 因为你一挤皮肤就受伤了， 等他好了的话就很容易留下疤横， 就是雀斑！那个小疙瘩是长在头上那个部位？是额头上， 鼻子两侧`还是嘴巴下面！长在不同的地方就是对应不同的部位出问题！这个你可以去专业的望站上寻找到答案
脸上长小疙瘩怎么办 也许有点长， 不过建议你看完啊
看你痘长哪里了1.额头：代表心火旺， 血液循环有问题， 可能是过于劳累， 这类人的脾气不太好， 应养成早睡早起的习惯， 睡眠充足， 并多喝水 。
2.鼻子：如果长在鼻梁， 代表脊椎骨可能出现问题；如果长在鼻头， 可能是胃火大， 消化系统异常；若在鼻头两侧， 就可能跟卵巢机能或生殖系统有关 。
3.下巴：表示肾功能受损或内分泌失调， 女生容易在下巴长粉刺的可能是月经不调所引起 。
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多吃含锌的食物， 可增加抵抗力， 加速蛋白质合成及细胞再生， 并促进伤口愈合， 如玉米， 扁豆， 黄豆， 萝卜， 蘑菇， 肝脏等， 牛奶是极好的选择 。
多吃维生素含量较多的食物：
1.VA：对肌肤有再生作用， 抑制毛囊角质化如菠菜， 芒果， 肝脏， 鱼肝油等
2.VE：强抗氧化和极好的自由基清除剂， 如豆油， 坚果， 木耳， 猴头菇等
3.VB2和VB6：加速细胞生物氧化， 平复痤疮， 如绿叶蔬菜， 鱼类， 特别是鳝鱼 。
4.VC：有效的抗氧， 有利于修复被暗疮损伤的肌肤 。 如水果啦 。
————————————再给个中药方子
1． 青春痘俗称粉刺， 医书上叫痤疮， 是青春期常见的皮肤病 。 虽然一般并不影响健康， 也无需特殊治疗， 但由于多发于面部．有时显得凹凸斑花， 往往给不少青年男女带来烦恼， 因此要懂得自我调护 。 除保持情绪乐观和皮肤清洁等外， 应控制食用脂肪、糖类， 少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料， 多吃新鲜蔬菜水果 。 用药膳食疗的方法防治青春痘， 实践证明是行之有效的 。 现将部分效验方提供如下 。
粥食类
1.枇杷叶9g， 菊花6g， 生石膏15g， 共装入布袋， 加水适量．煎取药汁， 去渣后与米60g同煮成稀粥， 每日1剂， 分数次服食 。 常服有清胃泻肺解毒之效， 对防治青春痘有一定作用 。
2.益母草30g， 苏小15g， 桃仁10g， 用水煎煮3O分钟， 弃渣取药汁， 再将黑豆150g加入药汁和水， 煮至八成熟， 放入粳米250g， 煮成稀粥， 加红糖调匀煮1-2分钟稍沸即可食用 。 早晚餐各食1小碗 。 能活血消肿解毒．可用于青春痘呈囊肿结节状者 。
3.山楂15g， 荷叶1Og， 大米100g， 同放铝锅内， 加水适量， 大火烧沸．再用文火煮3O分钟， 除去荷叶， 加白糖适量搅匀即成 。 有清热解毒， 化积软坚功效．对淤结型痤疮有效 。
4.绿豆、百合各150g， 加水2000ml,沸开后加入冰糖少许．煮汤服食 。 有清肺解热除湿之功．对丘疹性痤疮有良效 。
5.干紫背天葵15g， 加适量水煮10分钟左右， 弃渣取汁， 与薏苡仁30g， 煮成稀粥食用 。 可清解热毒， 去湿， 有助于消除青春痘 。
汤饭类
1．芹菜lOOg， 小红柿1个， 雪梨150g， 柠檬1/5个， 洗净后放人搅拌器搅拌成汁， 饮用．每日1次 。 可防治青春痘 。
2．鲜嫩荷叶1张切碎， 鲜冬瓜500g切片， 加水lO00mL煮汤， 汤成加食盐少许， 吃荷叶、冬瓜， 喝汤 。 具有清热解暑， 润肺生津之效， 主治粉刺初起 。
3．枇把叶、淡竹叶、生槐花各l0g， 自茅根30g， 菊花、桑叶各5g， 煎水代茶饮 。 能清肺解毒， 有助于消除青春痘 。
4.金银花、生槐花、玫瑰花、月季花各lOg， 生石膏30g．煎汤加少许蜂蜜饮用 。 能清热祛湿解毒， 对青少年多见的寻常型痤疮有效 。
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