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罗汉果怎么泡，100度的沸水泡罗汉果可以吗( 二 )

小知识


3、轻微的咽炎用量：若有若无的不舒服、嗓子轻微的干痒、慢性咽炎的日常保健等 。
每天用1/4---1/3个罗汉果 ， 泡1升水左右 ， 一天内喝完就行了 。
4、体寒患者用量：身体寒凉、胃部寒凉的情况 。
每天用1/5个罗汉果 ， 泡5-600ml水 ， 少量饮用 ， 如果身体没有不适的反应 ， 可逐渐增加罗汉果水的饮用量 。 但是不建议每天超过半个罗汉果 。
参考资料：
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罗汉果怎么泡着喝啊
准备用料：罗汉果20g、干山楂适量

步骤一：准备好干山楂 。
步骤二：准备罗汉果 。
步骤三：将干山楂和罗汉果放锅内 ， 再加入适量的清水 。

步骤四：泡10分钟左右 。

步骤五：煮10分钟即可 。

步骤六：煮好的山楂罗汉果倒入容器中饮用 。


罗汉果怎么泡水用量 方法1、糖果饮
原料：罗汉果250克 ， 白砂糖适量 。
制法：将罗汉果压碎 ， 加水适量煎煮 ， 共煎3次 ， 每次煎半小时 ， 以小火蒸去水气使其成粘稠状 ， 晾凉拌入白砂糖 ， 混匀 ， 晒干 ， 压碎装瓶备用 。 每次取10克左右以开水冲泡饮 。
方法2、罗汉果粳米粥
原料：罗汉果250克 ， 粳米50克 ， 精盐、味精适量 。
制法：将罗汉果压碎 ， 加适量清水煎煮 ， 共煎3次 ， 用纱布滤去渣备用 。 粳米以水淘洗干净 ， 入罗汉果汤汁中煮粥 ， 粥沸时移小火继续煮 ， 直至米烂 ， 加入精盐、味精即可食用 。
方法3、减肥健身饮料
原料：罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克
制法：1.罗汉果洗净、压碎 ， 山楂洗净 ， 与罗汉果同放锅中 。 2.锅内加净水 ， 上火煮熟后 ， 去渣留汁倒入杯中 。 3.将蜂蜜适量放入杯中 ， 搅匀 ， 作夏季饮料饮用 。
方法4、罗汉果八珍汤
用料：瘦肉适量 ， 罗汉果半个 ， 龙眼肉15克 ， 龙利叶50克 ， 蜜枣6粒 ， 花旗参20克 ， 杏仁20克 ， 北沙参15克 。
做法：瘦肉洗净 ， 原件放入 ， 加各药物、水适量 ， 煲2.5小时汤浓 ， 即可饮汤食肉 。 罗汉果怎么泡水 ， 罗汉果怎么吃
罗汉果正确的泡茶方法？ 罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜.

罗汉果茶：

罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫.方便的小包装,温水一冲即可.香气浓郁,鲜甜爽口,生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明月益思,回味无穷.罗汉果还可与绿茶,桂花,绿豆等配制成各具特色的保健饮料.
指导意见：
　根据罗汉果凉茶的功效,以下6类人群特别需要：

1,经常吸烟,饮酒,需要洗肺,护肝,养胃和洗肠清宿便者.

2,演员,教师,广播员,营业员等需保护发音器官者.

3,深夜加班工作,容易上火,排毒能力减低者.

4,长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者.

5,室外活动,运动量较大,体内水分容易流失者.

6,逢年过节,为买健康礼品头痛的人.
罗汉果怎么泡水 - 百度. 方法如下：
1、治喉痛失音 。 罗汉果1个 ， 切片 ， 水煎 ， 待冷后 ， 频频饮服 。
2、治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者 。 罗汉果100克 ， 枇杷叶150克 ， 南沙参150克 ， 桔梗150克 。 加水煎煮2次 ， 合并煎液 ， 滤过 ， 滤液静默24小时 ， 取上清液浓缩至适量 ， 加入蔗糖使溶解 ， 再浓缩至1000毫升 ， 即得 。 每次口服10毫升 ， 每日3次 。

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