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未穿内衣的胸是怎样的( 二 )

小知识



4．乳房发育过程中不能束胸：

束胸的害处：①妨碍乳房的正常发育 ， 影响将来的哺乳；②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响 。

5．乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头 ， 尤其是乳头凹陷的女孩 ， 更应避免乳头内藏污物 ， 不及时清洗会产生炎症 。
有的女人没有胸 ， 为什还要穿胸罩？？？？ 青春期乳房的发育标志着少女开始成熟 。 隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美 。 并为日后哺乳婴儿准备了条件 。 出此 ， 乳房的保护与保健是女性青春期卫生的主要方面 。 乳房发育过程中出现的一些现象可能引起少女的困惑和不安 ， 例如是否配戴胸罩.乳房发育不良 ， 乳房过小或过大 ， 两侧乳房不匀称 ， 乳房畸形以及乳房肿块等问题 。 下面是保健医生的建议：

1)乳房发育不良

若发现乳房过小或过大、双侧乳房发育不均 ， 乳房不发育 ， 乳房畸形以及乳房包块等现象 ， 不必惊慌失措 。 若发现这些情况 ， 一是可通过健美运动促进胸肌发达 ， 使乳房显得丰满;二是在医生指导下进行适当调治 。 少女要到身体发育定型 ， 性完全成熟才能确定乳房是否发育不良 ， 不要过早下结论 。

2)乳房的卫生

青春期的少女 ， 由于内分泌的原因 ， 每当月经周期前后 ， 可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象 。 这时少女们千万不要随便挤弄乳房 ， 抠剔乳头 ， 以免造成破口而发生感染 。 要经常清洗乳头、乳晕、乳房 。 因为乳晕有许多腺体 ， 会分泌油脂样物质 ， 它可以保护皮肤 ， 但也会沾染污垢、产生红肿等 ， 因而要保持乳房的清洁卫生 。

3)少女不应束胸

处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣 。 束胸对少女的发育和健康有很多害处 。

第一 ， 束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫 ， 从而影响身体内脏器官的正常发育 。

第二 ， 束胸会影响呼吸功能 。 正常情况下 ， 胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行 ， 才能保证人体正常的气体交换;而束胸影响胸式呼吸 ， 使胸部不能充分扩张 ， 肺组织不能充分舒展 ， 吸入空气量减少 ， 以致影响了全身氧气的供应 。

第三 ， 束胸压迫乳房 ， 使血液循环不畅 ， 从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适 ， 甚至造成乳头内陷 ， 乳房发育不良 ， 影响健美 ， 也造成将来哺乳困难 。 因此 ， 我们要反复宣传束胸的危害 。 要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈 ， 以便及时得到必要的保健指导 。

4)配戴合适的胸罩

乳房发育基本定型后 ， 要指导少女及时选戴合适的胸罩 。 少女大约在15岁左右乳房发育基本定型 ， 但个体差异性较大 ， 一般情况下 ， 可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘 ， 上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩 。

戴胸罩有以下好处：

第一 ， 显示女性的体形美;

第二 ， 支托乳房 ， 防止下垂;

第三 ， 可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患;

第四 ， 减轻心脏的局部压力 ， 促近血流循环畅通 ， 有利乳育发育;

第五 ， 减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动 ， 还可免于乳房受伤;

第六.保护乳头不受擦伤或碰痛;在秋冬季 ， 胸罩还有保暖作用 。

总之 ， 胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品 。

由于少女体型不同 ， 乳房大小也各不相同 ， 必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感 。 还要根据身体发育成长中的胖瘦变化 ， 随时更换胸罩 。 千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩 。 胸罩的质地要柔软吸水 。 要勤洗勤换 ， 保持清洁 。 晚上睡觉时把胸罩取下 。 戴胸罩要养成习惯 。 无论春夏秋冬 ， 持之以恒 ， 坚持到老年 。

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