怎样让脸变白变嫩紧致( 三 )


  • 营养均衡:多吃富含维生素c的食物, 如青菜, 蔬果
  • 注意养生:避免熬夜, 适量运动
  • 做好皮肤护理:做好补水工作, 涂抹富含维生素C衍生物的产品或含天然抗氧化剂护肤品
  • 保持良好心态和愉快心境
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