怎样在家生绿豆芽视频，豆芽怎么生的视频教程( 二 )
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将豆芽放在清水里浸泡一段时间 。
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把豆芽里的根什么的去掉，清水洗净就可以下进行下一步烹饪啦！
如何生绿豆芽在家里 1. 绿豆先浸泡8小时左右；（水多一点）
2. 厨房用纸铺在脸盆或者桶的底部，1层或者2层都可以，主要用来吸水，也防止豆芽烂根；
3. 把泡好的绿豆均匀撒在脸盆或者桶的底部；
4. 用喷壶喷湿铺好绿豆的纸张，底部不要有水流动就好；
5. 在脸盆或桶的上面盖上报纸，放在阴凉处；
6. 早晚喷水一次，很快就可以收成了！
7. 豆芽采收时沿着豆芽根部靠近纸的地方用剪刀剪去根就可以了 。
【怎样在家生绿豆芽视频，豆芽怎么生的视频教程】
在家怎么生绿豆芽 1、准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里 。
2、倒入1000克开水，用无油的铲子不停搅拌，直至水变温，变凉为止 。
3、放在避光的地方泡一夜 。
4、在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布，再放上一个比下面盆略大一些的盆 。
5、控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水，用室温下的水，大约2000克左右) 。
6、现在这个季节（夏天）3－4天就可以吃了 。
饮食宜忌
1、烹饪方面，炒豆芽时应热锅快炒，使维生素C少受破坏 。
2、绿豆芽性寒，烹调时宜配上一点姜丝，中和它的寒性 。
3、炒绿豆芽时加入一点醋，既可防止维生素B1流失，又可以加强减肥作用 。
4、烹调时油盐不宜太多，要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点 。
在家怎样生绿豆芽 在家发绿豆芽，还是老方法靠谱，7天采收，一次就成功 。
小编今天分享一道好吃又实用的家常菜 。
1、绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽 。
2、 今天小编就来分享一下“自发绿豆芽”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下 。
3、下面开始介绍所需要的食材：
绿豆
4、先把绿豆泡12个小时，把浮在上面的绿豆把它挑去不用，这个是不会发芽的 。 准备一个蒸锅，蒸屉摆在上面，上面垫一呈超市的绒布，把泡好的绿豆平摊在这个绒布上，尽量摊开不要重叠在一起
5、然后上面再盖上一层笼布，发豆芽不能见光，见光的豆芽颜色会变红口感会变苦 。 再在上面撒上一层水，盖上盖子，每天早晚浇一次水 。 24小时的时候已经长出一点点小芽了
6、绿豆芽发到第二天的时候，上面的布就不要盖了，盖住的话会影响芽的生长，盖上盖子继续摆在阴暗处让它发芽 。 等到了一个星期的时候，绿豆芽就发好了
7、吃的时候把里面绿豆芽的壳挑去，可以用来炒韭菜炒辣椒都可以 。 绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳 。
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