【功效】火龙果简介 火龙果的功效( 二 )


【火龙果冻芝士】做法与步骤:
1、酸奶芝士液(其他原料:奶油奶酪125g, 白砂糖30g, 酸奶150g, 吉利丁片1片半(5g/片), 牛奶50g, 淡奶油90g):提前把1片半的吉利丁片凉水泡软, 沥干放入50g牛奶中隔热水融化 。 奶油奶酪室温软化, 加入糖和酸奶打至细腻光滑的状态, 倒入吉利丁牛奶液(或者把所有材料直接入料理机打匀更省事), 淡奶油打至6-7分发, 倒入刚刚拌好的液里 。 拌匀即成酸奶芝士液 。 备用;
2、火龙果芝士液(奶油奶酪125g, 白砂糖30g, 红龙果泥150g, 吉利丁片1片半(5g/片), 牛奶50g, 淡奶油90g):提前把1片半的吉利丁片凉水泡软, 沥干放入50g牛奶中隔热水融化 。 火龙果去皮切块后入料理机打成泥取150g备用 。 奶油奶酪室温软化, 加入糖和火龙果泥拌匀, 倒入吉利丁牛奶液(或者把所有材料直接入料理机打匀更省事), 淡奶油打至6-7分发, 倒入刚刚拌好的液里 。 拌匀即成红龙果芝士液;
3.、准备8寸活底方模一只:把拌好的两种液一起倒入, 倒入的方式随意, 看想要什么效果 。 如果想要规矩的分层效果, 则需要倒入一个颜色冷藏凝固后再倒入另外的颜色 。 最后入冰箱冷藏至少4小时以上 。 吃时取出, 用热毛巾捂一下四周, 自动脱模 。 切时用热刀 。
【火龙果西米露】
原料:火龙果 1个 芒果 1个 牛奶 1盒 西米 150克 蜂蜜 适量
做法与步骤:
1、芒果半只切粒, 半只削下果肉备用, 取火龙果肉也切成粒;
2、将芒果肉放进料理机, 倒入椰奶和牛奶, 加入适量蜂蜜, 开动料理机制成椰奶芒果汁;
3、开水将西米煮至中间有一个小白点时关火, 加盖焖几分钟, 捞出西米自然冷却;
4、将西米和椰奶芒果汁混合均匀, 放入干净的碗内, 冷藏之后口感更好, 吃的时候加入芒果粒和火龙果粒即成 。

【功效】火龙果简介 火龙果的功效

文章插图
火龙果的挑选方法火龙果可以分为三类, 红火龙果、白火龙果、黄火龙果 。 白火龙果紫红皮白肉, 有细小黑色种子分布其中, 鲜食品质一般 。 红火龙果红皮红肉、黄火龙果黄皮白肉 。 红肉最好吃, 基本上红肉的比较圆, 白肉较椭圆 。
火龙果越重, 代表汁多、果肉丰满, 所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量, 选择越重的越好 。
火龙果食用禁忌火龙果不适合于牛奶同食 。 糖尿病人, 女性体质虚冷者, 有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不适合多食;而女性在月经期间也不适合食用火龙果 。

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