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柠檬怎样淡斑最有效( 二 )

小知识



纯天然方法二：醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚 ， 洗净揩干 ， 加入500毫升优质醋中浸泡一个月 。 当蛋壳溶解于醋液中之后 ， 取一小汤匙溶液掺入一杯开水 ， 搅拌后服用 ， 每天一杯 。 长期服用醋蛋液 ， 能使皮肤光滑细腻 ， 扫除面部所有黑斑 。

还有要注意
1 ， 美白最要注重的就是脸部的清洁,每天两次的淘米水洗脸利于美白 。
2 ， 多吃蔬菜水果多喝水 。
3 ， 保持好的作息时间（12点至2点睡午觉可以美容） 。
【 美者 ， 莫失莫忘 ， 一如初芳 】

希望你越过越好 ， 新的一年 ， 顺心如意 ， 心想事成 ， 身体健康
———————————最后祝你皮肤越来越白 ， 越来越漂亮 ， 工作顺利 ， ——————————
如何利用柠檬祛斑呢？ 冰糖柠檬汁
柠檬是天然的维生素C“仓库” ， 100克柠檬中的维生素就高达50毫克 ， 还含有其他对皮肤有益的成分 ， 将新鲜的柠檬榨成汁 ， 然后加入适量冰糖 ， 经常喝可以白嫩皮肤 ， 消除面部色斑 。
柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分 ， 还含有丰富的有机酸、柠檬酸 ， 柠檬是高度碱性食品 ， 具有很强的抗氧化作用 ， 对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效 。
怎样正确的使用柠檬去斑 。 1.常喝柠檬茶
柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容 ， 每天早晨喝一杯热柠水的 ， 柠檬汁的份量以半只柠檬为宜 。 这会使眼睛更有神、皮肤更红润 。 常饮柠檬汁 ， 可以白嫩皮肤 ， 防止皮肤血管老化 ， 消除面部色素斑 ， 防治动脉硬化 。

2.柠檬祛斑法
柠檬含有可以增白的维他命c成分 ， 但未经提炼的天然柠檬中的维他命c不仅不能直接被皮肤吸收 ， 且更含有一种称为茄碱的成分 ， 容易形成色斑 。
将柠檬切片放入密闭的容器中 ， 放入蜂蜜 ， 加入凉水使得淹没柠檬片 ， 盖好容器 ， 放入冰箱 。 转天拿出两片即可泡水了 ， 一个柠檬能喝一个星期左右 。 柠檬含丰富的维生素C ， 能防止牙龈红肿出血 ， 还可减少黑斑、雀斑发生的几率 。
柠檬怎样可以祛斑 想要通过内调祛斑 ， 一般就是食疗 ， 看看吃什么能祛斑吧 。

1、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的维生素A原 ， 在体内可转化为人体必需的维生素A 。 维生素A对皮肤有很多好处 ， 如润滑、强健皮肤 ， 防治皮肤粗糙、淡斑祛斑 。 建议每天可喝1杯胡萝卜汁 ， 坚持一段时间 ， 会有明显的祛斑效果 。

2、带谷皮类食物

随着体内过氧化物质逐渐增多 ， 极易诱发黑色素沉淀 。 带谷皮类食物中的维生素E ， 能有效抑制过氧化脂质产生 ， 从而起到干扰黑色素沉淀的作用 。

3、柠檬

柠檬绝对是抗斑美容的水果 。 这是因为柠檬中含有枸橼酸 ， 能够有效地防止皮肤色素的沉着 。 不过柠檬极酸 ， 建议还是拿来泡水 ， 并加少量冰糖 ， 以柠檬汁的形式来引用 。 它的功效是美白皮肤 ， 防止皮肤血管老化 ， 又可消除面部色素斑 。

4、猕猴桃

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用 ， 使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素 ， 干扰黑色素的形成 ， 预防色素沉淀 ， 保持皮肤白皙 。 但是 ， 如果你是处于妊娠期 ， 而且体质脾胃虚寒的 ， 建议不要多吃 ， 否则容易腹泻 。
柠檬怎么用才能有祛斑的效果 柠檬有祛斑效果 ， 适宜制作面膜 。
柠檬的美白作用是众所周知的 ， 那是因为柠檬中含有柠檬醋 ， 而且在淡化斑点方面也是很有作为 。
一、控油美白面膜
以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两小汤匙(搅拌咖啡的那种即可)柠檬汁制成面膜 ， 避开眼部轻敷在脸上15至20分钟 ， 然后用温水清洗 ， 可以清洁油垢 ， 美白肌肤 。

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