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健康知识|戒酒多久肝脏能恢复，10天不喝酒肝脏会修复吗( 二 )

小知识



经常喝酒的人戒酒后 ， 肝脏可以恢复健康吗？值得肯定的是 ， 肝脏不仅具有自我修复能力 ， 而且自我修复能力还很强 。 一旦停止喝酒 ， 肝细胞不再受到损害 ， 那么肝脏的自我修复会更顺利 ， 肝功能的运作也能恢复到正常的水平 。
但是需要注意的是 ， 由于每个人的饮酒量和饮酒习惯不同 ， 其所造成的肝脏损伤情况也不同 。 如果是病情较轻者 ， 肝脏修复可通过戒酒恢复到正常水平 。 但病情较重者 ， 则应在戒酒之余 ， 遵从医生的指导做一些康复训练 。
但不管怎样 ， 戒酒都是护肝的一个重要前提 。 如果能做到戒酒一个月 ， 且以后也不再喝酒 ， 就能促进肝脏的恢复 ， 同时降低血压和胆固醇水平 ， 从而能达到身体健康 。
扩展资料
出现这些症状就赶紧停止喝酒

1、经常疲惫
疲惫是现代人的常态 。 通过充足的睡眠 ， 这种疲惫往往能有所改善 。 但是如果是充足地休息后 ， 人还是觉得疲惫 ， 再加上自己有喝酒的爱好 ， 那就一定要警惕肝脏出现问题了 。 当肝脏出现问题时 ， 肝脏的代谢会受到影响 ， 从而出现食欲不振、热量摄入不足等情况 ， 这些最终都会导致身体出现疲惫感 。
因此 ， 如果在睡眠充足的情况下 ， 时常出现疲惫感 ， 此时就不宜再喝酒了 ， 否则肝脏就会受损得更厉害 。
2、面色暗沉
面色暗沉是很多女性想要改善的皮肤症状之一 。 但其实对于饮酒人群来说 ， 如果肝脏出现问题 ， 胆道内胆红素的新陈代谢就会受到影响 ， 从而出现胆黄素升高 。 表现在皮肤上就是面色暗沉 。 因此 ， 饮酒人群出现面色暗沉就不要再喝酒 ， 尽早到医院检查为宜 。
除此之外 ， 出现突然变得容易醉 ， 以及不明原因的出血等情况 ， 也不宜再喝酒 ， 建议尽早到医院进行肝功能的相关检查 。
参考资料来源：




戒酒后肝脏还能恢复健康吗？肝脏作为人体的化工厂 ， 各种营养物质都要在肝脏转化代谢 ， 各种毒素都要在肝脏排解 。 酒精作为一种毒素 ， 也要经过肝脏代谢 。 这么说酒精就是因为它对身体无益 ， 喝多了都是害处 。 酒精性脂肪肝是酒精导致的肝脏损伤的最主要表现之一 ， 而千万别小看了脂肪肝问题 ， 虽然不一定有感觉 ， 但脂肪肝与胰岛素抵抗 ， 血糖升高 ， 肝功能下降 ， 血脂代谢异常等问题 。
得区分他的肝脏损伤到什么程度了 ， 我们的身体是有自愈能力 ， 但是有限度的 。 我们划了道口子 ， 喉咙发炎了这些会自愈 ， 可是手指整根切断了还能长好吗？到目前为止没有科学能够证明红酒、啤酒、白酒、包括药酒中的任何元素能够对身体有益！相反越来越多的科研机构能够证明酒和烟一样 ， 有百害而无一利 。
如果是轻微的酒精肝（酒精性肝病或酒精性脂肪肝）戒酒3个月 ， 肝脏的指标基本可恢复正常 。 如果病情更重（已经产生肝脏组织损害） ， 肝脏的恢复时间可能需要一年或者更久 。 若还不戒掉饮酒行为 ， 会导致肝脏内产生大量乙酸成分 ， 而乙酸会造成脂肪的不断堆积 ， 从而引发酒精性脂肪肝的发生 。 因此要及时就医 ， 积极配合医生治疗 ， 并戒掉酒精 ， 调理饮食 。

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