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【禁忌】吃芒果的7大禁忌?吃芒果有什么忌讳( 二 )

生活知识 禁忌 芒果


4、芒果不宜与白酒一起食用
因为芒果和葡萄酒是辛辣的食物， 一起吃会对人体的肠、胃和肾产生极大的刺激 。 所以你应该避免边喝边吃芒果 。
5、芒果最好不要和橘子一起吃
因为橘子很容易发火， 吃橘子的同时吃芒果不仅会影响营养的吸收， 引起火灾， 还会对身体产生不利影响 。
6、芒果不能与大蒜同时食用
大蒜是一种辛辣的食物， 属于刺激性食物 。 然而， 芒果中的氨基酸和水果酸会与大蒜中的营养成分结合， 这可能会导致食用后局部过敏或肿胀 。 因此， 尽量避免两者都吃 。

【禁忌】吃芒果的7大禁忌?吃芒果有什么忌讳

文章插图

芒果不适合什么人吃不适合吃芒果的人主要包括过敏患者、糖尿病患者、脂肪肝患者、肠胃虚弱患者等 。 芒果虽然好吃， 但健康人只能适量食用 。
1、过敏患者：过敏患者食用芒果会引起过敏反应， 如嘴唇周围发痒、嘴唇肿胀、疼痛、口腔起泡、舌头肿胀等， 还可能出现全身红斑、呕吐、腹泻、呼吸困难等症状 。 在严重情况下， 可能发生全身过敏和休克；
2、糖尿病、脂肪肝患者：芒果含糖量高 。 过量食用会导致血糖升高 。 糖尿病患者应该避免 。 芒果中含有的果糖能提供大量磷酸三糖作为脂肪酸合成的促进剂， 能高度促进脂肪合成， 从而加重脂肪肝；
3、肠胃虚弱、胃炎患者：芒果性寒 。 肠胃虚弱患者进食后可能出现腹胀、恶心、腹泻等症状 。 长期食用会加重肠胃虚弱的症状 。 芒果中含有单宁酸， 它不仅会阻碍营养物质的吸收， 而且容易刺激胃壁， 从而加重胃炎患者的症状 。

【【禁忌】吃芒果的7大禁忌?吃芒果有什么忌讳】

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