怎样使口气清新好闻( 二 )

引起口臭的原因很多，但是，不良的情绪也会导致口臭藿香粥将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。身体内脏、肠胃功能、内分泌、身体代谢及免疫力受损引起囗臭，并可能会出现除囗臭以外的多个症状。囗腔疾病引发囗臭，如蛀牙、牙龈炎、牙周炎等。这些方法可以暂时控制。另外，伦芬萝清对有口气的作用可以说是立竿见影，国外是比较受消费者认可的，不好的一点是，比较费钱。
那种往嘴里喷的能让嘴里有香味的那个东西是什么？

该东西是：口气清新剂；
口气清新剂的作用：
（1）可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等；
（2）可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

关于口气清新剂的知识延展：

口气清新剂的作用：
口气清新剂是如何去除口臭的呢？原来，口气清新剂去除口臭的方法并不是直接“去除” ，而更多的是“掩盖”和“淡化” 。口气清新剂一般具有较浓的芳香味，对于比较轻度的口臭口气能很容易将其掩盖住，已达到使自己和他人都无嗅到臭味的目的；另外，有些口气清新剂可以起到消灭口腔细菌，阻止恶臭细菌大量繁殖，从而能在一定程度上抑制和淡化口臭，但是也不能从根本上根治口臭口气。
口气清新剂的危害：
长时间使用口气清新剂不利于身体健康，对于靠香味来掩盖淡化口气类型的口气清新剂，建议朋友们不要经常使用，或者慎重选择使用，因为这类口气清新剂并不是真的在帮你去除口臭，而是采取一种自我欺骗和欺骗他人的方式来达到目的的，更有甚者，有些不但不能除臭，反而因为喷多了会造成口腔内环境更加糟糕，使用不当就会引发其他口腔疾病。

怎样使口气清新的呢？

用淡盐水漱口，能杀菌消炎；
咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气；
苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子) 。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果
香料。可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新；
酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。此方是女士口气清新的最简单的方法。
取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅（砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁。

怎么让口气变清新 1、最基本的就是每天早晚刷牙
记住是每天早晚哦，晚上是细菌繁殖的好时机，一定要坚持每天晚上刷牙，而且每次都要认真刷，牙齿的前面、后面、上面，都要刷到。特别是靠里面的不怎么好刷的牙齿。刷牙的时间可适当延长，至少3分钟，每天坚持，对于去除口气有明显效果。
2、饭后漱口
坚持饭后漱口，这一点也很重要。早餐，中餐，晚餐，每次用餐后及时漱口，减少口腔食物残留。
3、平时可多喝些绿茶
喝茶是一个好习惯，注意不要喝太浓的茶就好了。爱好饮茶之人，口气自然清新。建议一下下，我喝过的铁观音还不错哦，沁人心脾的那个香啊！