草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

健康知识|人流后休息多久，人流后腰疼会落下病吗( 四 )

小知识


4一个月内禁同房
从中医的角度解释说，流产后如果过早同房容易“引邪入里”，开放的宫颈口无法起到很好的屏障作用，感染可造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，日后还可能加大继发不孕症的风险 。 因此，流产后一月内应禁房事，待月经复潮一次后再正常同房 。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比 。 “PWRH”保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
产后38项黄金配比修复营养；针对于产后修复着重有三项营养成分
一修：修复术后子宫内壁的创伤
内膜细胞组织修复
预防宫颈内细胞粘连
二补：补充孕产流失营养
平衡体内的营养
三调养：
1、孕产激素
2、睡眠系统
3、生殖系统
4、妇科系统
5、创伤（子宫）系统
6、消化系统
无痛人流后要休息几天，身体恢复好才是关键！很多生育功能正常的女性在育龄期都有过流产经历，这其中除了自然流产，相当多女性接受过人工流产，也有部分接受药物流产 。 与十月怀胎瓜熟蒂落的自然生理进程不同，流产好比是“破壳断蒂”甚至是“生摘强取”，对子宫气血的损伤不言而喻 。 中医妇科专家支招，流产后坐“小月子”一定要休息好，这样更利于子宫和整个身心的修复 。 （婧）

做流产后要休息多久可以上班流产后休息是很重要的，流产休息几天可以上班也是备受争议，那么到底流产休息几天可以上班呢？人流术后医生会常规开两周的假条，建议在家休息两周 。 但是这个休息并不是要卧床、躺着，可以进行下床活动、散步，简单的家务劳动、日常生活都是可以动，不建议术后一直在床上躺着，这样也不利于有一些蜕膜组织的排出 。 休息几天上班，原则上是休息两周，因为术后毕竟抵抗力比较低，手 术的打击容易感 染 。 上班主要也看什么工作，如果只是坐在办公室，休息一周之后也可以去上班，根据自身的情况 。 但是，如果从事的是体力劳动，经常要站着或者是走动，就还是建议要休息两周再说 。
卫生组织WHO，倡导流产后不使用药 物和手 术方式改 善生殖系统，增加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综合营养PWRH为主，增加体内雌激 素、改 善孑宫血流情况，促 进孑宫腺体及血管增生，通过增加孑宫内膜雌、孕激 素受体数量等途径来改 善孑宫内膜、女性生殖系统以及流产后身体虚弱问题 。
流产休息几天可以上班
在人工流产后的一段时间内，子 宫内膜上的创伤尚未恢复，子 宫颈口松 弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细 菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，内细 菌容易进入宫腔引起感 染 。 因此，人工流产后要更加保持清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，2周内或流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性 生 活，以防器 官感染 。 如果有发热、腹 痛或分泌物有异常气味，可能为感 染所致，要及时就诊 。
人工流产时胎盘被剥离后，子 宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子 宫收缩及创面修 复，一般在3-5天流血渐渐停止，不超过10-15天 。 如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗 。
流产后让子 宫充分修 复好好修 复
由于频繁的宫腔操作史、感 染及部分药 物的使用，子 宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子 宫肌瘤剔除，子 宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子 宫内膜基底层破坏，造成子 宫内膜重度损伤，再 生 修 复困难'常引起子 宫前后壁之间纤维 瘢 痕和粘连的形成 。 有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中主要、难解决的一个病因 。 这一系列的原因导致子 宫损伤的修 复 期正常是3个月 。

推荐阅读


上一篇：健康知识|肝昏迷还能活多久，肝昏迷去世前的征兆

下一篇：【种植方法】点地梅的种植方法和栽培技术