健康知识|痔疮多久会好，痔疮多久不犯会好( 二 )
2.预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯 。 正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能良好 。 如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮 。 为防止大便秘结，应注意以下几点：
①合理调配饮食 。 既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯 。 日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等 。
②养成定时排便的习惯 。 健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意 。 所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用 。 有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘 。 另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘 。 当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘 。 排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正 。
③选择正确治疗便秘的方法 。 对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正 。 对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠 。 因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱 。 长期灌肠，会使直肠粘膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反而有利于痔疮的发生 。 因此若患有顽固性便秘须在有经验的专科医师指导下正确治疗 。
3.注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显 。 因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处 。 另外怀孕妇女一般活动量相对减少，引起胃肠功能减弱，粪便停留于肠腔，粪便中的水分被重吸收，引起大便干燥，诱发痔疮 。 因此怀孕期间应适当增加活动 。 避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，每次大便后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的 。
4.保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿 。 女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮 。 因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用 。
5.其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮 。 临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻,引起痔疮 。 肝硬变引起的门静脉高压症，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮，此时应首先治疗肝硬变 。 不应急于治疗痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的 。
预防痔疮的方法很多，只要注意在日常生活中认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，对于已经患有痔疮的病人，也可以使其症状减轻，减少和防止痔疮的发作 。
得了痔疮要什么时候才会好？你好，一般痔疮不严重可以服用药物或者局部使用马应龙痔疮膏治疗 。 严重时需要手术治疗 。
推荐阅读
- 健康知识|补牙需要多久，根管治疗后悔一辈子
- 健康知识|牙齿矫正要多久，成年以后千万别整牙
- 健康知识|种牙要多久，做了种植牙我不想活了
- 健康知识|乙肝能活多久，十几岁得了乙肝能活多久
- 健康知识|艾滋病多久可以查出来，艾滋病自查的10个方法
- 健康知识|狂犬病的潜伏期是多久，央视辟谣狂犬病潜伏期
- 健康知识|狂犬疫苗多久打，医生不建议打狂犬疫苗
- 健康知识|根管治疗要多久，根管治疗一次要几个小时
- 健康知识|急性白血病能活多久，急性白血病最长存活期
- 健康知识|咽喉炎多久能好，医生说慢性咽炎不用做喉镜