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健康知识|肝气不通有哪些症状，怎样肝气就疏通了( 二 )

小知识


都说养肝等于养命 。 中医讲肝的好坏 ， 要从肝经说起 。 中医如何疏通肝经？
1.按摩大墩穴
大敦点是人体肝经的起始位置 ， 从这里向上运行到直、肝、眼、脑等器官 。 按摩大墩穴有利于疏通肝经 ， 调理肝气 ， 刺激少阳气 。 可缓解肝火炎症引起的头晕腹痛 。
大墩穴位于第二趾附近的趾侧 ， 距甲根缘2 mm左右 ， 左脚一个 ， 右脚一个 ， 每天可用手指按摩1-2次 。
2.经常梳头
头部有很多穴位 ， 常见的保健穴百会穴也位于头部 。 因此 ， 经常梳理可以刺激血液循环 ， 刺激肝经的穴位 ， 具有益肝血、调肝气的作用 。 每天用木梳梳头 ， 每分钟20-30次 ， 每次3分钟左右 。
肝经不畅容易生病 ， 所以养肝护肝应从疏通肝经入手 。 但是 ， 我们要坚持一切 。 以上两种疏通肝经的方法 ， 早晚运动时总能坚持 ， 效果会比较明显 。

肝气郁结有哪些症状 肝气郁结的症状是胁肋胀痛、窜痛、胸闷 ， 长喜欢叹气 ， 情气抑郁 ， 爱发怒 ， 咽部的不适 ， 胁肋部的肿块 ， 女性可以见到乳房的胀痛、痛经、月经不调 ， 失眠等 。
意见建议：建议患者要养成良好的生活习惯 ， 不熬夜 ， 保证充足的睡眠 ， 清淡饮食 。 不吃辛辣刺激性食物 ， 多吃一些新鲜水果蔬菜 。 坚持锻炼身体 ， 促进体内新陈代谢 ， 争取早日康复 。
肝气郁滞都有哪些表现？ 肝主疏泄 ， 具有调节情志的功能 ， 肝气郁结证 ， 一般情志抑郁 ， 肝经所过部位发生胀闷疼痛 ， 胸胁或少腹胀闷窜痛 ， 胸闷 ， 善太息 ， 情志抑郁易怒 ， 或咽部异物感 ， 或颈部瘿瘤 ， 或胁下肿块 。
妇女可见如下症状:
1.肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱 。
2.女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关 ， 肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐 。
3.肝经循行在两胁 ， 肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生 。
4.肝郁导致失眠 ， 表现为难以入睡 ， 即使入睡也多梦易惊 。 无法保证睡眠质量 ， 使女子气血失荣、皮肤粗糙 ， 脸色暗沉 。 其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝 。
5.肝气郁结则气机不利 ， 还会让人不思饮食 ， 因为代谢缓慢 ， 四肢乏力、懒惰少动 ， 从而造成肥胖、便秘等问题 。
肝经不通会有什么症状？ 没有肝气不足的!!!!
肝要调达疏泄,肝气足会导致肝火上炎,肝阳上亢
肝气郁结是有的,会导致心情郁郁不欢,不欲饮食!!!
肝气受阻会有那些反应 病情分析：
你好你现在主要还是有左腹部的疼痛 ， 这个你应该做一个彩超的检查
指导意见：
同时你现在也是可以选择配合止痛药物来积极的治疗 ， 你这个还是一个胃部炎症的典型表现

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