怎样彻底了断婚外情，斩断婚外情的最好办法( 三 )
在结束一段婚外情中，并没有完全万能的答案能帮助你应对所有问题，所以在你准备好结束一段婚外情时，必须让自己的思想先沉静下来，将你们之间婚外情的前因后果彻底想清楚 。 另一个需要调整的心态时，在婚外情中，没有谁对不起谁，纯粹是双方自愿才导致错误的发生，所以也必须由双方来结束这个错误，逃避往往是不能解决问题的，所以你必须准备好充分而关键的理由来说服对方，这个理由甚至对情人来说是绝情的 。
准备好结束婚外情的时机
婚外情不好断的重要原因是，在与情人提出分手时，很容易摊上大事，所以在准备好充分说词的情况下，也要掌握分手时机的重要性 。 在结束一段婚外情时，如果时机选择的不对，往往更容易发生一些过激的行为，比如对方情绪波动较大时，对方和你相处甚欢时，都不适宜立刻结束婚外情 。 而如何寻找准确的结束时机，就需要你对情人内心活动的了解 。
准备好结束婚外情的方式
结束婚外情虽然讲求断得干净，但不能忽视了对表达方式的考虑 。 有时太直接或狠毒的方式，往往会使得对方情绪失控，发生过激的行为，太温柔的方式，又不能做到立竿见影的效果 。 所以，这需要你了解情人的个性来采取适合的方式，最好是刚柔并济，至少不能让双方表面上难堪，伤及到对方的自尊心，这是最为忌讳的 。
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婚外情怎样了断 明知道婚外恋是破坏婚姻的杀手，想从中走出，却发现自己难以自拔 。 那么，迷途的人们该怎么走出婚外恋呢?
有关资料表明，近几年婚外情的发生有逐步攀升的趋势 。 导致婚外情的因素较多，归纳起来大致有以下原因：
?夫妻关系有问题 。
夫妻关系太糟糕而引发移情别恋 。 这种情况下出现的婚外关系，是长期矛盾积累的结果，它是离婚的前奏，最终将导致分道扬镳 。 不过夫妻关系太好有时同样也会引发移情别爱，对方过分的爱变成了沉重的负担 。 这种情况下出现婚外关系，是长期厌倦积累的结果，它是逃避的前奏 。 过分的亲密带来过分的厌恶，过分的投合带来过分的疏离 。 喜新厌旧，舍常求奇，是人类情欲活动的规律，这就是“家花不如野花香”的原因 。 所以就产生了这样的说法“男人对情妇比对妻子感觉更好，女人对情夫比对丈夫更深情” 。
?人的本性问题也会造成 “过失性”婚外关系 。
无论男人还是女人，都有追逐多个异性的本能，都有多恋多爱的需要 。 只是社会道德、法律的强制和个人的理性压抑着本能冲动 。 金钱、地位的沉重压力是引发婚外关系的深层原因 。 例如少数发了迹、发了财的男人，物欲贪婪造成精神的贫困，他们再也找不回自己的“精神家园”，于是，就迷失在婚外情的陷阱里 。 自古就有商场如战场、官场如戏场的说法，在这些环境中的人承受着巨大的精神压力，稍有不慎极易卷入婚外恋的旋涡中 。
?双方出现成长差异，存在沟通障碍，也很容易诱发婚外情 。
正如开始我们提到的小李那样，许多女性结婚后便把自己定位于相夫教子的家庭主妇，而忽视了个人的成长;而男性一方则在工作上或个人的发展上取得了较大的提高，造成了夫妻双方的不平等感，构成了交流的障碍，给婚姻带来了危机 。
?那么，遇到了婚外情的朋友该怎么办呢?
首先，你必须检视自己的婚姻是否真的完全无法补救或改善了，或是这只是自己个人寻求快乐的一个藉口 。 对家庭负责的最好方式就是照顾好自己的婚姻关系 。 你不妨与爱人一起探讨问题的症结所在，但请不要告诉她你有外遇;一旦你提及此事，那问题就不好处理了 。 如果你觉得自己做错了，那就要试著放弃或结束掉这段婚外情，但也要和爱人恳切深谈，如何加强交流，改善你们之间的关系等等重要的问题 。 把你们希望对 婚外如何何走出婚走出方注意改进的地方提出来互相讨论，让彼此都知道自己有哪些地方做得不够好，哪些还需要改进 。 如果你的婚姻确实无爱可言也可考虑是否需要结束，如果有决心，就该有个行动方案 。
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