十大低糖水果排名榜，番茄低碳水低热量是最好的选择( 二 )
【十大低糖水果排名榜，番茄低碳水低热量是最好的选择】青芒吃起來也特甜 ， 并且有一股与众不同的甜香气 ， 但糖份仅有8.3% ， 其带有丰富多彩的β-胡罗卜素 ， 是所有水果中罕见的 ， 此外维他命C的成分也较为高 ， 除开抗癌实际效果 ， 其也有预防心肌梗塞及血压高的实际效果 ， 但是也是易致敏新鲜水果 ， 因此没有吃过的盆友必须先品尝试吃 。
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