4、白茶
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白茶中的茶多酚含有量就有点高了，所以夏季喝白茶可以改善轻微中暑症状，消除暑热效果很明显，可以很有效果的祛除血液中所含比较多的糖分，调节血脂含量，特别是夏季喝白茶还能够对口腔有清洁的作用 。
5、乌龙茶
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