【保鲜】李子如何保鲜时间长?( 二 )


5、改善贫血:李子中含有丰富的维生素B12, 可用于治疗和预防维生素B12缺乏症, 而且维生素B12有促进血红蛋白再生的作用, 适度食用对于贫血者大有益处 。

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