轻度乳腺增生可以尽量用中药调理，德甫的乳舒宁茶可以每天喝两袋祛瘀散结，消肿止痛 。 同时注意调整心态，缓解压力，就能逐渐缓解 。 若乳腺小叶增生伴导管上皮增生，且呈现重度异形，则为癌前期病变（占极少部分），需积极治疗定期检查，防患于未然 。
乳腺增生是怎么引起的？ 乳腺增生是现代女性多发病，最常见于中年女性中，这种疾病是一种乳腺的良性增生性疾病 。 由于现在人们生活水平提高，人们饮食结构的改变以及不良的生活习惯导致越来越多的女性患有乳腺增生 。 一般情况下这种疾病不需要手术治疗，除非病情特别严重有可能出现更恶化的情况，那么就需要立即进行手术治疗 。
西医认为乳腺增生发生与内分泌失调有关 。 一方面，体内雌、孕激素比例失调，雌激素量增多导致乳腺增生过度和俯就不全 。 另一方面，是部分乳腺实质中女性雌激素受体的质和量的异常，导致乳腺各部位发生不同程度的增生 。
而中医认为乳腺增生多与情志不畅、气血不足等因素有关 。 情志不畅会影响气血的运行，导致气血不通，不通则会痛，如果血瘀乳腺部位就会导致乳腺出现结节、疼痛等症状 。 而气血不足会导致气不运血，从而形成淤堵情况形成增生 。
任何导致雌激素增高或者是其受体异常的因素，都可能会引起乳腺增生的情况发生 。 1、不良情绪；女性本就心思细腻，遇事总喜欢思前想后的去琢磨，如果是遇到不开心的事情也总是喜欢生闷气，这就会引起气血运行不畅，影响机体内分泌功能，从而诱发乳腺增生 。 2、长期熬夜；经常性的熬夜已经被乳腺界的专业人士认为是引发乳腺疾病的重要原因 。 3、饮食不合理；如果一些女性朋友本身机体雌激素分泌比较多，这个时候在饮食上也没有引起重视，经常吃一些油炸、含雌激素较高的肉类等食物，那么就有可能进一步诱发乳腺疾病 。
【健康知识|乳腺增生怎么引起的，乳腺增生用手揉的正确方法】总的来说，乳腺增生是一种很常见的疾病，它的发生由多种因素导致 。 其中不良生活习惯以及不良的情绪是日常生活中形成乳腺增生最为多见的原因 。 因此，女性朋友们应该多加注意 。
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