皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的 。 但通常，防晒乳的保护时间，是SPF号码乘以十五分钟，像SPF15的防晒时间是225分钟 。
如果你使用的面霜或洁面产品是果酸类护肤品，应使用防晒系数较高的防晒品，来加强皮肤保护，防止新生的皮肤受到伤害 。
如何改善皮肤质量 干性肌肤不容易呵护，皮肤更容易缺乏水份而干燥脱皮，要如何让肌肤晶莹剔透水灵灵呢？如果你没把握以前的做法足够应付，也可来这里再找些方法 。
＊皮肤干燥容易发痒，应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这些东西会把人体制造的天然保护油脂都洗掉 。
＊应使用由天然成份，如椰子油、芦荟、荷荷葩及小麦胚芽制成的无香料、多油脂的香皂 。
＊脸部应选富含芦荟成份的清洁胶或霜，因为芦荟非常保湿，可使肌肤含水度提高 。
＊在每次洗完澡后，记得要使用润肤乳液来防止皮肤干涩紧绷 。
＊如果天气很冷，可选用杏仁油、荷荷葩油或维他命E油来预防皮肤干裂脱皮 。
＊食用低油脂食物的人可能会发现皮肤比以前干燥得多，因此需要更多的滋润，而涂抹杏仁油等，可以帮助皮肤补充一些失去的油分 。
＊秋冬天皮肤更干燥，所以敷面膜的次数可以增加 。 因面膜可以去除脸部表层的死细胞，并帮助粗大的毛孔缩小，使肌肤看起来平滑鲜润 。
＊秋冬天虽然天气冷不易口渴，但是水份的摄取还是很重要的，不可忽略 。
如何改变肤质.? 楼上的说的很对 ，象你这样的皮肤一定要注意清洁 。 上网对皮肤伤害很大，因为上网过后你会发现 脸上都是油，那是因为大量的辐射把你脸上的水分都拔掉了，造成了缺水泛油的现象清洁一定要用温水才行要不很难洗干净，久而久之问题就大了哦 。 还有定期敷水膜，两天一次 就是用你家用的保湿水（不含酒精的）+纯水（可用冷藏过的纯水有收缩毛孔的作用）（1：1）泡片纸膜 然后洁面后敷上10-15分钟即可 。 坚持 就是胜利 一个月你会看到改变的哦
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