扫除暗黄四：胶原补充 ， 追回弹性
建议每天早晚都要抹上抗衰老的精华液 ， 补充流失的胶原蛋白 ， 提升其量和质 ， 最好是每周两次使用耳挂式的提拉面膜 ， 首选抗衰老的促胶原蛋白增生的面膜 ， 敷完面膜后还需要提拉按摩 ， 使得皮肤更加紧致 ， 有弹性 。
扫除暗黄五：灌注活氧 ， 细胞复苏
提高含氧量的保养品 ， 可以为皮肤注入氧气 ， 稳定注猖獗的自由基 ， 从内在提供能量 ， 此外 ， 红景天、人参、刺五加或是精油成分的保养品 ， 也可以激活循环 ， 让皮肤重获新生 。
扫除暗黄六：去角质很重要
老废角质堆积很易造成皮肤发黄 ， 因此平时的卸妆或是清洁都是至关重要的 ， 清洁到位 ， 不仅可以减少老废角质的堆积 ， 还能将停滞的循环代谢激活 。 可以使用些温和的去角质产品 ， 但不建议使用过于频繁 ， 特别是干燥的冬季 ， 一周到两周去一次即可 ， 而且去完角质后 ， 最好是敷一片补水面膜 ， 然后抹霜保湿锁水 。
扫除暗黄七：饮食调节
平时多吃些补血、补气的食物 。 寻常的食物包括：猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等等；药类包括：党参、黄芪、当归、熟地等；也能吃些蛋微量元素和叶酸、维生素B的造血食物 。
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