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母婴知识|孕吐多久会消失，缓解孕吐的10个小窍门( 三 )

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怀孕呕吐什么时候结束？妊娠晚期呕吐是怎么回事？胎儿缺氧吗？
怀孕呕吐反应什么时候结束？
怀孕初期的呕吐持续13~14周左右，因此认为需要明显缓解是正常的 。 在临床工作中，一些孕妇在怀孕期间持续呕吐 。 13~14周中进入孕期后，呕吐情况有所缓解，但可能会吐到分娩期间，分娩结束后才能好转 。 如果呕吐不影响正常的生活和饮食，体重可以正常增加，那就不会有太大的影响 。 因为我认为这与母体在怀孕期间对体内激素的适应状态有关 。 在此期间，如果呕吐引起的体重减少明显出现，最好通过相关检查查明部分以上代谢产物的发生，或在孕期及时就医 。
如何缓解呢？
第一，如果呕吐严重到怀孕呕吐的程度，短期内体重减少10%以上，建议到医院就诊 。 呕吐程度并不严重，但呕吐会影响生活，因此可以调整生活方式 。
第一，最好不要吃油腻的食物 。 因为大部分孕妇因为油腻的气味或高脂肪食物等引起的不便，可以先调整食物的状态 。
第二，避免暴饮暴食，不需要一天三餐的时间严格吃饭，可以少吃多吃，减少胃肠的刺激和一次性加重的负担，从而在一定程度上缓解呕吐情况 。
第三，要尽可能放松心态 。 例如，通过适当的运动或平时喜欢的活动转移注意力，可以在一定程度上缓解怀孕呕吐 。 一般来说，到怀孕13~14周左右，怀孕进展，激素水平下降，妊娠呕吐明显缓解 。
可以尝试吃苏打饼干、少量苏打水、生姜片等对部分孕妇缓解孕妇呕吐效果的食物 。 另外，在医生的指导下，还可以补充维生素B6 。 闻到油腻的味道或吃高脂肪的食物，如果立土严重，就要避免油腻的食物 。 吃少量多餐的方式可以减轻胃肠的负担，并在一定程度上缓解孕妇 。
怀孕呕吐什么时候结束？妊娠晚期呕吐是怎么回事？胎儿缺氧吗？妊娠晚期呕吐是怎么回事？胎儿缺氧吗？
【母婴知识|孕吐多久会消失，缓解孕吐的10个小窍门】妊娠晚期呕吐与早期孕期呕吐和胎儿缺氧信号不同，母体某些方面很有可能出现问题 。 子宫向上挤压胃会减慢胃蠕动，发生胃下血液循环障碍，导致母体恶心和呕吐 。 更严重的情况是肝内胆汁淤积症、怀孕期间急性脂肪肝、甚至胎儿缺氧、危及母体生命 。

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