内分泌失调一般女性表现的比较多 ， 现在出现了好多的妇科医院 ， 就是因为患妇科病的女性越来越多 ， 有的是月经不调 ， 有的是不孕不育 ， 有的是子宫糜烂等等 ， 因为内分泌失调导致了各种各样的疾病 ， 内分泌跟我们的生活习惯息息相关 ， 在互联网时代 ， 手机已经成为人们生活中不可缺少的东西 ， 网络里面含有大量不同的信息与大量的娱乐功能 ， 而且到了夜深人静的时候 ， 人们还会觉得很无聊 ， 此时手机就是很好的娱乐工具 ， 他们就会熬夜玩手机 ， 导致睡眠不足 ， 使内分泌失调 。
除了熬夜玩手机以外 ， 现在的人们还很注重夜生活 ， 一般到了晚上 ， 人们不用上班 ， 就会约上朋友亲人等一起去外面吃夜宵 ， 喝酒等 ， 夜宵一般会选择美味而方便的烧烤 ， 这样不仅可以下酒还可以边吃边聊天 ， 但是酒和烧烤对人的伤害是很大的 。 烧烤容易被烤糊产生有毒物质 ， 酒里的酒精喝多了对人体大脑 ， 分泌系统等都有很大的影响 。
除了以上所说这些 ， 就是生活压力了 ， 压力大了会影响人们的情绪 ， 人一旦情绪长期处于低落的状态 ， 对内分泌影响也是很大的 。 为了我们的身体健康 ， 请不要违背身体的工作规律与规则 ， 你遵守它的规则它便会赠你安康 。
内分泌失调是怎么引起的 1、饮食结构
现代社会中 ， 很多人的一日三餐无规律 ， 时而处于饥饿状态 ， 时而处于过饱状态 ， 甚者很多人为使身体保持始终如一的苗条身材 ， 长时间节食 ， 这些都打乱了体内原有的平衡 ， 从而导致内分泌疾病的发生 。
2、情绪的变化
在现代生活中 ， 我们每个人都要承受来自各个方面的压力 ， 哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对 ， 难以彻底放松下来 。 这种紧张状态和情绪变化若持续存在 ， 不能缓解 ， 则会反射到神经系统 ， 造成激素分泌的紊乱 ， 即通常所说的内分泌失调 。
3、生物钟紊乱
人体内存在天然的生理节律 ， 这种天然生理节律如同时钟一样正点运行 ， 保持人体和外界日夜同步 ， 医学家形象地称之为生物钟 。
人体正常的生理活动在于体内形形色色荷尔蒙的含量、生物酶的活性在一昼夜、一星期 ， 一个月乃至一年四季中 ， 都在有规律的增减 ， 从而使人的生理活动犹如一列火车 ， 按照自身的时间表准确地运行 。
而当人在遇到诸如紧张、劳累、熬夜等情况下 ， 就有可能干扰生物钟 ， 导致内分泌失调 ， 给美容和健康蒙上阴影 。
4、过度减肥
虽然肥胖是导致内分泌失调的原因之一 ， 但肆意减肥,同样危及健康 ， 影响内分泌的正常生理功能 。 肆意减肥的后果如下：
减肥时机不当 ， 在青春期贸然进行 ， 可能因体脂减少而致初潮迟迟不来 ， 即使已来初潮也会发生紊乱甚至闭经 。
减肥方法不科学 ， 滥服减肥药 ， 可能导致性腺不分泌 ， 严重者还会出现卵巢萎缩及无法怀孕问题 。
5、乱用避孕药
女性一旦进人青春期 ， 卵巢就开始不停地发育 ， 而服用避孕药会人为增加体内雌性激素的水平 ， 从而把人体自身平衡调节功能打乱 ， 导致内分泌失调;另外人流能够破坏人体内荷尔蒙平衡 ， 若人流反复多次施行 ， 必导致内分泌失调 。
6、外界环境恶化
随着现代化的发展 ， 随之而来的环境污染也越来越严重 ， 对女性内分泌失调亦是罪责难逃 。 空气中的一些化学物质 ， 在通过各种渠道进入人体后 ， 经过一系列的化学反应 ， 导致内分泌失调 ， 使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题 。
7、多次人流
人流的危害性就在于它是人为地中断了正常的妊娠过程 ， 对体内荷尔蒙平衡的破坏性不言而喻 。 若人流反复多次施行 ， 必导致内分泌失调 。
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