3、饮食催生法 。 医生表示，临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥，能使孕妈妈更加顺利地分娩，不但加快了产程，也减少了妈妈的痛苦 。
4、剖宫产 。 剖宫产也可以让宝宝健康顺利出世的，对于能够接受此方法的准妈妈也不妨考虑一下 。
5、捏乳头可促进生产 。 孕妇用力捏自己的乳头可以使得子宫收缩，这样会导致肚子疼痛 。 肚子疼痛起来了，自然会促进生产 。 但此方法未必一定行得通 。
老婆到预产期了还没生有什么办法 如果现在已经到了预产期，但是还没有任何的分娩前兆是属于非常正常的现象，因为预产期本身就是根据女性的末次月经，或者是根据宝宝的发育来进行推测的，并不是说到了预产期马上就会分娩，提前或者推后两周以内都是属于正常现象，所以如果在这个时候进行检查，宝宝胎位，正常羊水正常就不需要担心 。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取 。 沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食 。 乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质 。 高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率 。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等 。 铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收 。 相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收 。 孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料 。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率 。 为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜 。 每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上 。
老婆已经过了预产期，但是没有要生的迹象怎么办？ 如果预产期没算错，那可能就是别的原因导致的了 。
其实，造成预产期过了不生最主要的原因是孕妇在怀孕的期间运动过少，导致胎儿积极性差，不能够分泌足够的激素 。 所以说，要想预防预产期过了生不了，最主要的是要常运动 。
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