02
遇到困难时 ， 可以暂时放空自己 ， 或者出去散散步、旅旅行 ， 让自己暂时冷静冷静 ， 清醒清醒自己的头脑 ， 保持人生正确的方向 。
03
人生遭遇了困难和挫折 ， 一定要积极去面对 ， 想办法自己去解决困难 ， 没有什么困难可以阻止人生前进的方向 。
04
寻求父母的帮助 。 当我们小的时候 ， 父母是我们的全部 ， 是我们的精神支撑 ， 当我们长大之后 ， 感觉父母力量没有那么大了 ， 但是父爱母爱永远是我们前进路上的动力 ， 有他们的一路鼓励 ， 我们才会走的更远 。
05
对于生活中遇到的困难 ， 夫妻二人只要同心同德 ， 没有什么什么能够打垮自己 ， 生活就是在柴米油盐的琐碎事情中慢慢前行的 。
06
如果工作中遇到了挫折 ， 一定要想一想是不是自己的工作方式方法不合适 ， 或者是不是自己在工作中出现了失误 ， 凡事一定要从自身寻求原因 ， 从源头来解决 。
遇到困难坚持不下去 ， 怎么办? 困难并不可怕 ， 关键在于你面对它时的态度 。
一、正视困难 ， 接纳困难 。
总有人在遇到困难时抱怨自己“运气差 ， 太倒霉” ， 殊不知 ， 有困难才是人生的常态 。 人之所以能成长 ， 还是得益于困难的锤炼 。
工作中 ， 领导把一项棘手的工作安排下来 ， 能够正视困难的人 ， 把它当成了展现自己的机会 ， 不能正视困难的人 ， 则把它当成是领导的刁难 。
所以 ， 在“困难”面前 ， 我们首先要做的是接纳它 ， 然后再问问自己 ， 它究竟是“困难”还是“机会” ， 毕竟凡事都有两面性 。
二、理清头绪 ， 行动起来
在困难面前 ， 最怕的就是“想象力无限大 ， 行动力无限小” 。 与其在脑海中想象这个困难有多大多难 ， 不如静下心来考虑一下怎样才能把困难“化小”“化了” 。
总有人喜欢在困难面前无限惆怅 ， 觉得困难来了天就塌下来了 ， 或者是抱怨天抱怨地 ， 挖空心思想着如何逃避 ， 唯独不想想我该怎么把困难“干”掉 。 其实 ， “干”掉困难很简单 。
首先要想好解决方案 。 困难的解决不是一蹴而就的 ， 我们既可以分步骤解决 ， 也可以借势借力多方协调解决 。 不管怎样 ， 都要制定出解决方案 。
有了方案 ， 就要快速行动起来 。 先从自己能力范围内的事情做起 ， 很多时候 ， 在解决的过程中 ， 事情就会迎来新的转机 。
三、及时总结 随时提升
一件事情是否被定义为“困难” ， 除了取决于当事人的心态外 ， 还在于当事人的能力 。
所以 ， 不要在困难来的时候 ， 才发现自己的“无能为力” ， 功夫还要下在平时 。
每遇到一个困难 ， 不管解决与否 ， 都会暴露我们在某一方面的“短板” ， 所以要做好总结 ， 既要总结短板所在 ， 也要总结优势所在 。
比如你的短板在于人际交往 ， 既可以请教下身边的交往达人 ， 也可以学学心理学知识以突破心理障碍 ， 把学到的内容应用到日常交往中 ， 能力自然会一点点提升 。
比如你的优势在于文字表达 ， 那也不能在日常生活工作中掉以轻心 。 越是长处越要想办法“扬长” ， 把长处变为“长板” ， 变为“优势” ， 变为“特长” 。
只有这样 ， 当相似的“困难”再来一次时 ， 于你来说 ， 就是妥妥的机会了 。
生活中遇到困难怎么办？ 人生遇到走不出的困境 ， 这三种方法可帮助你自救 ， 上天也会伸出援手
想必大家都或多或少的经历过困难 ， 甚至有一些困难已经超出了我们能够处理的程度 ， 让我们一度陷入了困境 ， 甚至是绝境 。
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