圣湖玛旁雍措：普兰县 ， 150元/人
古格王朝托林寺：扎达县 ， 联票200元/人
最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）
那曲地区：
普若岗日冰川：那曲地区双湖县 ， 300元/人+车辆环保费300元/车
最详细的西藏旅游攻略！（珍藏版）
（以上票价仅供参考 ， 实际以各售票处为准）
?西藏旅游指南?
进藏前：
特别提示：出现高原反应的最大因素 ， 是心里因素！心里的恐慌和压力 ， 是造成高反的最主要原因！所以 ， 我们应该放松心态去旅行 。
1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏 ， 一般旅行社都不接待 。 个别轻微症状可以先咨询医生建议 。
2. 身体健康的人都可以进藏 ， 不需要提前做什么运动 。 反而 ， 运动员进藏很容易高原反应 。 所以 ， 进藏前多休息 ， 禁剧烈运动 。
3. 可以准备一些普通药物 ， 包括胃舒平 ， 感冒药 ， 头晕药等在行李上 。 切忌 ， 严重感冒患者不要进藏 。
4. 西藏属于少数民族地区 ， 人生地不熟 ， 建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳 。
5. 西藏当地的银行主要是四家国有银行 ， 中行、建行、农行、工行 。 农行的覆盖率最为广泛 。 另外 ， 取款的ATM机在拉萨市内有 ， 下地区较少 。 所以 ， 推荐团费用现金支付 ， 在藏期间的消费可以在拉萨当地的ATM机取款 。
6. 进藏前避免大量饮食 ， 减少吸烟和喝酒 。
7. 如果身边有已经进藏的朋友 ， 可以向他们寻求一些信息了解 。
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进藏后：
1. 初次进藏 ， 一般游客可能产生轻微的头昏、脑涨、嘴巴干裂 ， 这属于正常现象 ， 不要马上吸氧 ， 拉萨才3650米 ， 还有更多比这高海拔的景区怎么承受？如果产生严重呕吐和呼吸苦难 ， 以及重感冒 ， 务必前往当地的医院就诊 。
2. 西藏星级酒店数量较少 ， 有很多酒店因为新装修新开业 ， 或者因为具有民族风格的缘故 ， 未能拿到国家认可的星级牌照 。 西藏的酒店星级评定标准也比内地低 ， 所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量 ， 热水以及服务 ， 或用餐可能会不尽人意 ， 敬请容纳此特殊 。 去一个地方 ， 就要适应当地的环境！
3. 进藏的游客都对布达拉宫抱有浓厚的兴趣 ， 国家规定每天布达拉宫是限制2300人数参观 ， 且限制参观时间 。 所以 ， 有的旅行社考虑布达拉宫特殊原因 ， 会对当天景区浏览顺序做调整 ， 望游客谅解 。
4. 在藏期间不要随意的采摘植物及捕杀动物 ， 这是对圣洁之地的践踏 。
5. 西藏属于高原气候 ， 可能有的地方天晴 ， 有的地方下大雪或者大雨 。 故 ， 可能会对旅游线路参观产生影响 ， 游客应做好心理准备 。
?关于拉萨的住宿问题?
随着越来越多的游客前往西藏旅游 ， 西藏的首府拉萨的住宿条件也是日益的变化 ， 各类的住宿环境总的来说可以分为三个大的类别：
1.宾馆酒店
特点：酒店品质高 ， 房间设施比较完备 ， 服务好 。
概况：在拉萨市内 ， 大大小小不同等级的宾馆随处可见 。 选择宾馆的好处就是房间设施比较完备 ， 但是价格相对下面介绍的两类来说就是比较贵的 。 三星级的宾馆在淡季一个标间的价格大约是在150元左右 ， 旺季的价格会稍稍的上涨 ， 大约是300元左右 。
2.青年旅馆
特点：价格适中 ， 酒店品质也很不错 ， 集结了很多的来自各地的游客 。
概况：青年旅馆也是相对来说比较受欢迎的一种住宿类别 。 因为它的价格算是比较适中的 ， 而且房间的设施相对比较齐全 。 除了这些青年旅馆之所以深受青睐的原因还在于 ， 这里集结了很多的来自各地的游客 ， 在这里能够直接了解到最新的、最全面的西藏旅游的信息 ， 还可以结识到最符合结伴同游的旅游爱好者 。
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