六 、 宁愿花时间去修炼不完美的自己， 也不要浪费时间去期待完美的别人 。
七 、其实， 每个人的内心深处都有一个结 。 也许永远解不开， 苦涩的滋味只有自己懂得 。 生活不易， 我们都一样， 所以， 不必自怨自艾， 不必太忧伤 。
八 、人生从来不是规划出来的， 而是一步步走出来的 。 勇敢去做自己喜欢的事情， 哪怕每天只做一点点， 时间一长， 我们也会看到自己的成长 。 不管你想要怎样的生活， 你都要去努力争取 。
九 、一个能把每一个今天过好的人， 明天也坏不到哪里去 。 因为对未来的真正慷慨， 就是把最卓越的努力献给现在， 珍惜当下的一切 。 未来才会无限可能！趁年轻， 埋头苦干；免来日， 仰慕求人 。
十 、没有谁的幸运， 是凭空而来， 只有当你足够努力， 你才会足够幸运 。 这世界不会辜负每一份努力和坚持， 时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人 。
十一 、生活不能等待别人来安排， 要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲， 但可以慰藉的是， 你总不枉在这世界上活了一场 。
压力很大怎么办？ 可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力， 感觉心情欠佳， 需要调节 。
适当调整工作与休息的时间， 定好锻炼身体的时间， 经常散散心， 放松绷紧的神经 。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
5
分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
15
分钟， 过后你就会觉得心里舒服多了 。 或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉， 你也能得到解脱 。 希望通过心理调节， 你能正确对待类似情况， 使自己身心愉快 。
你平时应该多听音乐， 让优美的乐曲来化解精神的疲惫 。 轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受， 而且还能使人的精神得到有效放松 。 开怀大笑是消除精神压力的最佳方法， 你就忘掉忧虑， 笑口常开 。 你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情， 即使做错了事， 也不要责备自已， 这有利于人的心理平衡， 同时也有助于舒缓人的精神压力 。 勇敢地面对现实， 不要害伯承认自己的能力有限， 而不能正确处理事务 。
你要广交朋友， 经常找朋友聊天， 推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任， 更能使你精神舒畅， 烦恼尽消 。
相信自己一定能减轻压力， 振作精神， 心情舒畅， 身体健康， 就能以良好的心态， 增进友情， 工作顺利， 生活愉快！
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