4、观察宫颈粘液法：
很多女性都会发现， 在刚来完月经之后， 宫颈粘液会比较干， 也比较少， 此时是“干燥期”， 表示身体处于非排卵期 。 随着内分泌的变化， 宫颈粘液逐渐增多并且变得稀薄， 此时是“湿润期”， 越接近排卵期， 宫颈粘液就会变得清亮、润滑而富有弹性， 有点像鸡蛋清， 并且拉丝程度高， 不容易拉断， 那么如果观察到这种粘液， 出现的最后一天±48小时， 就是排卵日了 。 那么也就是说在出现湿润感的时候， 也就处于排卵期了 。 但想要得到准确的排卵日， 建议进行数次的观察， 反复观察粘液的外观、粘稠程度已经拉丝程度， 经过3个这样的周期观察， 基本可以掌握自身宫颈粘液分泌的规律和排卵期了 。
5、B超监测法：
如果内分泌失调、免疫性不孕以及患有月经紊乱、月经不调的女性， 需要用到B超监测方法 。 这样不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡， 同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等， 比如有些宫外孕的女性， 左侧输卵管已经被切掉， 在这种情况下， 如果她的左侧卵巢排卵， 是无法怀孕的， 因此可以通过做B超观察是哪一侧卵巢排卵 。
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