有胃炎的病人要养胃 ， 主要是做好几方面的工作：
第一 ， 避免吸烟 ， 避免喝酒 。
第二 ， 合理营养 ， 要补充丰富的营养物质 ， 避免挑食 ， 要尽量多吃新鲜的食物 ， 要避免吃过于辛辣、刺激、粗糙的食物 。
第三 ， 有胃炎的病人还需要注意养成规律的饮食习惯 ， 要注意定时、定量 ， 要注意养成细嚼慢咽的习惯 。
第四 ， 有胃炎的病人还需要注意避免熬夜 ， 要养成规律的作息时间 ， 同时要避免劳累 。
第五 ， 有胃炎的病人要注意保持心情舒畅 ， 避免长时间处于焦虑的状态 。
第六 ， 存在胃炎的病人还需要注意评估是否存在特殊的病因 ， 如果有特殊的病因需要及时做出合适的处理 。
导致胃炎的主要原因还是由于生活以及饮食的安排不够合理其实更多时候胃病吃药的作用要远远小于养胃的作用 ， 所以建议大家在平时的生活中要合理的安排自己的饮食 ， 多吃一些温和的对胃好的食物少吃一些刺激或者是辛辣的食物 。
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