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健康知识|肚子不舒服怎么回事，肚子这两天不舒服怎么回事( 二 )

小知识


2.
少生气
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧 。
3.
挑食吃
高纤维食物如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,易在肠胃内制造气体,导致腹胀的发生;炒豆、硬煎饼等硬食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引起腹胀,故应少吃 。
4.
慢进食
进食太快,或边走边吃,容易吞进空气 。 用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀 。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用 。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案 。
肚子不舒服怎么办？要注意点什么 希望对你有所帮助:
一般肚子疼服用整肠丸效果不错 。
轻微的拉肚子 ， 减少食量 ， 最好空腹几顿 ， 可以减轻病情：
另外 ， 就是食疗了 ， 不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉 ， 效果也不错！山楂 ， 苹果也行的 。
再者可试下
喝醋.
吃鸡蛋和小米稀饭,都是补肚子的.如果不输液的话,可以喝一些加盐和白糖的水,替代葡萄糖,不脱水.只喝白开水没用的.
(还有值得一提的就是盐水！
早晨起床后 ， 早餐前的20分钟喝一杯淡盐水有助健康 。
淡盐水可以滋润肠道 ， 排毒！)
若是情况还很严重的话 ， 就吃点药吧！
如果饮食不当引起拉肚子或肚子疼时 ， 可食用烤大蒜治疗 。 具体的做法是：取两三头大蒜 ， 最好是紫皮的 ， 把蒜头掰开 ， 不用去皮 ， 放在烤箱里烤 。 待烤到蒜瓣内软外皮微黄时取出 ， 去皮吃掉 ， 很快病就好了 。
常食烤蒜 ， 还可以健胃 ， 改善胃肠功能
吃煮鸡蛋和芋头.
杨梅烧酒 。 偏方.
如果肚子痛的话
直腰
轻柔肚子
逆时针的
可以暂时止住痛!!!效果不错!
肚子不舒服是怎么回事？ 肚子疼的几个原因 现在生活压力大 ， 经常有人肚子疼 ， 造成肚子疼的原因有很多 ， 小抓简单说一下 ， 大家以后生活注意一下啊 ， 不是很专业 ， 多多包涵！ 肚子疼的原因 ， 总的来说包括两方面： 一、心理方面 二、身体方面 一、心理方面 心理性的肚子疼往往是人不想做、恐惧做某件事 ， 一看见这件事就肚子痛 ， 比如最常见的上学、做作业、校外补习等等 。 还有的就是压力太大造成的神经性肚子痛 。 这样的疼痛只有从心理上克服你所惧怕的事物 ， 如果你已经确定你就是心理引起的 ， 可吃点止痛类药物！ 二 。 身体方面 绝大多数的肚子疼是身体本身的原因 ， 包括很多 ， 总的来说包括严重疾病和病痛 。 1、严重疾病：肿瘤 。 这种疼很揪心 ， 仔细摸疼痛处可感觉到有包的感觉 ， 并且一般的肿瘤会有便血的情况 ， 便血表现为持续性、慢性带粘液血便 ， 与粪便混在一起 ， 便意频频 ， 有时只解出一些血或粘液而无粪便 。 如果癌肿离肛门越远 ， 便血发生率就越低 。 直肠癌约80%有便血 。 有时只有化验才能看出！ 2、肠炎 。 主要是以脐周为中心整个下腹部疼痛,伴有呕吐、腹泻,肚子摸起来软软的,没有固定的压痛点 。 肠炎一般是吃了不洁的饮食造成的 。 日常生活中注意饮食卫生即可 。 3、阑尾炎 。 主要是右下腹疼痛,患阑尾炎开始是上腹部疼(或者说是胃疼),几个小时之后转移到右下腹痛,有的伴有恶心、呕吐,右下腹有很明显的压痛点,不让摸 。 疼后可能伴有低烧,37度多到38度,也可能烧到39度 。 4、急性胰腺炎 。 原因大多是暴饮暴食,且大多是油腻、不易消化的东西；胆道蛔虫堵塞胆管引起的胰腺炎(这种情况不多)；白血病患者用了L-门东酰胺酶 。 症状是肚脐眼左上侧疼痛 。 肚子疼(圈着腿),不让摸肚脐眼的左上侧 。 胰腺炎一般的情况下都可以治愈,但急性出血性坏死性胰腺炎很快就能导致休克 。 症状是肚子剧烈疼(不让摸肚子),呕吐,精神状态不好,脸色发灰 。 如果抢救不及时,可以导致死亡 。 得了胰腺炎急救的第一条是禁食,然后是流食调节 。 5、肠痉挛 。 造成肠痉挛的主要原因是吃得不合适(比如吃多了；吃了大量凉食物等) 。 这时没有一定的压痛点(肚子上都是软软的),能吃能喝,精神挺好 。 医治办法是配合颠茄与非那根、扑尔敏等一块吃 。 出现这种情况时家长很着急,但一般没有大问题 。 6、着凉 。 症状是肚子痛的不是很尖锐 ， 屁多 ， 多是睡觉没有盖肚子 ， 或者坐在冰冷的东西上时间久 ， 还有可能是吃冷饮过多 ， 医治办法是喝开水（不要烫伤 ， 劲自己的可能喝最热的） ， 用热睡袋暖小腹 ， 喝辛辣的汤 ， 如姜汤 ， 胡椒汤或者辣椒汤等！ 7、暴饮暴食 。 吃的过多也会肚子疼 ， 并且有强烈的饱涨感 。 可以伸手指进喉咙劲力使自己呕吐 ， 还可食用消食片 。 8、食物中毒 。 事务中毒也会引起肚子疼 ， 吃了不干净的食物或者有毒的食物 ， 应对措施是尽快去医院 ， 严重的可先喝大量牛奶或者生鸡蛋 ， 尽快赶去医院！z

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