情商的提高是可以通过后天学习得来的 。 找到提高情商的方法比如：1.阅读相关的书籍 。 2.和情商高的人接触， 观察对方为人处事的方式 。 3.在网络上找到学习提高情商的文章或者视频课程
如何提高情商？ 很多人都认为情商很重要， 提高情商， 我们的生活就会变得更好 。
然而， 高情商的其中一个指标， 就是这个人懂得处理人际关系上的各种问题， 和如何面对人生挫折时的表现 。
怎么跟人沟通， 怎么面对困难， 都能够体现出我们的情商 。
问题是， 认为情商很重要的那些人， 却未必愿意提高自己这种技巧 。 不是逃避， 就是觉得自己的性格就是这样子， 没必要浪费时间与人交往 。
这不是自相矛盾吗？
觉得情商重要， 但平时的一举一动却没有一点高情商的样子， 这种行为， 就是缺乏情商思维的表现 。
情商思维， 指的就是自己不但能够控制自己的情绪， 而且还能够根据客观情况， 主动采取合乎社会规范的行为去应对外界的思维方式 。
例如别人跟你打招呼， 你很尴尬地扭头就走；别人骂你， 你什么都不说， 忍气吞声， 没有主动思考如何应对， 只按照自己固有的行为方式去被动对待， 这就是缺乏情商思维 。
而阻碍我们提高这个思维的最大原因， 首当其冲的就是我们的习惯 。
习惯造就性格俗话说， 性格决定命运 。 我们每个人的行为， 都有其特定的色彩 。
有些人说话粗鄙鲁莽， 那是因为这是他长期以来积累下来的行为习惯；同理， 有些人喜欢闪缩逃避， 也是因为他习惯了这种行为方式 。
这种行为方式， 会决定他们遇到什么事， 或者遇到事情时会采取什么应对措施 。 于是， 他们际遇的形成就大相径庭了 。
性格是习惯的长期积累 。
你不善于跟别人沟通， 遇事消极逃避， 与其说是自己性格的问题， 倒不如说你的思想造成了你的选择， 而你的选择养成了你的习惯， 最终你的习惯变成了你的性格 。
很多人性格犹豫不决， 或者冲动霸道， 就是他们一直以来都主动或被动的选择了这种做事方式 。
生活中的很多消极情绪的产生， 也往往跟我们自身的行为习惯有着千丝万缕的关系 。 当你遇到困难时， 选择了退缩会获得良好的心理感受， 那么在其后的日子里， 你再次遇到困难的时候， 你就会惰性地继续选择这种行为， 从而获得良好的心理感受 。
毕竟逃避， 会让你不再担惊受怕， 不用孤身上路 。 久而久之， 你就习惯性地变成遇事逃避的性格 。
相反， 如果一个人遇到问题的时候迎难而上， 无论能不能解决到问题， 都是一股劲儿地去干， 久而久之， 以后再次遇到困难， 他也不会产生退缩的选择， 只会越挫越勇 。
想一想， 现在你对于生活中一些你无法自然处之的事情， 诸如与人交往， 与人沟通， 遇到困难这类情况， 你的脑海中是不是都习惯性地只选择了某一种处理方式呢？
【怎么样提高情商，不会谈恋爱的女生是情商低吗】而且这种处理方式， 未必是好的 。
你总会在心里给自己说：“万一说错话， 或者别人不喜欢我怎么办？要是这样， 还是不去接触了 。 ”或者“跟人打交道简直浪费时间， 没必要这样子， 还是呆在家里吧！”慢慢地， 下一次出现类似的情况时， 你自然用同样的反应来对待了 。
你的习惯， 已经影响到你的潜意识， 最终反映到你的行为选择上 。 而这， 就是限制我们无法提高情商的其中一个原因 。
所以为了能够让我们顺利应对生活上的方方面面， 我们必须要学会如何调整自己的行为习惯， 然后从中影响我们的潜意识， 最终改变我们的性格障碍 。
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