如果想要鉴别假性怀孕 ， 最好的办法是去医院检查 。 去医院通过做B超就能判断是否怀孕 ， 如果发现孕囊 ， 那就怀孕了 。 如果只是停经 ， 没有发现孕囊 ， 那就是假性怀孕 。 这是最直接最准确的识别办法 ， 一般不会出错 。 也可以自己买早孕试纸回来测试 ， 试纸上面有使用说明 ， 怀没怀孕一测就知道了 。 其次 ， 也可以用测体温的方式判断是否是假性怀孕 。 如果基础体温一直都非常低 ， 怀孕的几率几乎很小 。 如果基础体温比较高 ， 在37度左右摇摆 ， 并且持续20天以上 ， 基本上就有可能怀孕了 。
因此 ， 虽然有些女性已经有了怀孕的症状 ， 但是不见得是真的怀孕 ， 通过上述提到的这几种方法就能够识别 。 对于特别想要宝宝的人来说 ， 很容易就误认为自己怀孕了 ， 心理暗示可能会导致产生错觉 ， 这都是非常正常的 。
电视剧里经常出现假孕现象 ， 具体会有什么症状呢？ 假性怀孕是指女性出现一些类似怀孕的症状 ， 如月经停止、恶心、呕吐等 ， 甚至还会有自觉胎动及腹部胀大的情况出现 ， 但事实却不是真正的怀孕 ， 且在超音波下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠 。
1、恶心、呕吐感
感冒或是肠胃不适等心情、疾病也都会导致这种感觉 ， 所以这种状况是很难作为是否怀孕的判别 。
2、月经停止
通常会出现此症状的妇女 ， 月经周期都不太规则 ， 加上心理因素影响了荷尔蒙的调节 ， 可能可以长达好几个月月经都不会来 ， 也因为如此 ， 当月经再来时 ， 经常会被误以为是流产征兆 。
3、自觉胎动
这种感觉其实只是强烈的肠蠕动而已 。 当肠胃不适时 ， 恶心、呕吐加上明显的蠕动是十分常见的现象 ， 但由于症状太类似与怀孕初期的症状 ， 所以经常会被渴望怀孕的女性所混淆 。
4、腹部隆起：通常假性怀孕的女性 ， 多数会在初期进食过多营养食物 ， 在这种情况下 。 短时间之内小腹会不断突出而被误为怀孕 。 如果子宫内长了许多子宫肌瘤或本身较为肥胖 ， 则会导致明显的腹部隆起 。
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