注意饮食 ， 要注意食物的搭配 ， 最好是营养搭配 ， 这样营养充足 ， 对胎儿发育是有利的 。 孕期有孕吐反应的女性 ， 还应注意以清淡饮食为主 ， 不要吃太过油腻的食物 ， 以免加重孕期不适的反应 。 注意蛋白质以及维生素的补充 ， 可以适当多吃一些虾 ， 鱼、牛奶以及新鲜的蔬菜等 。
孕期要注意体重变化 ， 体重幅度增长太快 ， 要注意适当的进行控制 ， 否则太过肥胖 ， 不仅容易让胎儿发育过大 ， 还会增加女性难产的几率 。 注意适当的运动 ， 不要太过劳累 ， 要养成规律的作息习惯 ， 切勿熬夜 。
女性怀孕后需要做的检查有很多 ， 整个孕期需要注意的地方也很多 ， 从细节做好 ， 胎儿才会发育的更好 。 另外 ， 保持好的心情 ， 对胎儿的发育也有一定的影响 。
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