产后减肚子上的赘肉 ， 是最难也是最简单的 ， 一定要在宝宝一岁之前开始运动 ， 如果过了一年 ， 肚子上的肉很难再减下来了 ， 想想看 ， 自己怀宝宝都坚持了10个月 ， 再坚持做运动两个月就可以恢复身材了 。
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