去书店里挑一本喜欢的正楷字帖 ， 用透明白纸（字帖里会有的）先描摹 ， 后临摹 ， 描摹临摹的顺序一定要遵循不要随意改动 。 练习正楷 ， 首先是要先从基本的笔画开始 ， 也即是我们小时候就开始学的点、横、竖、撇、捺、提、钩、折这几种 ， 这看似很简单 ， 其实不容易的 ， 因为多年的写字习惯已经根深蒂固 ， 所写的不规范笔画不是说改就可以改的了的 。 在练习基本的笔画的时候 ， 要分开去练 ， 一种练得差不多了 ， 才去练另一种 ， 最后才连写 。
一般的规律是：练楷书先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局 。
练好正楷是其他字体最最基本的基础 ， 可以不夸张的说 ， 正楷是其他字体的地基 。 每天 坚持练两三页 ， 先是描摹后是临摹 ， 只要坚持一两个月 ， 就一定会有成果出来 ， 这也会增强你的信心 。
?????????????????2、正确的写字姿势：
头部端正 ， 自然前倾 ， 眼睛离桌面约一尺距离 。
双臂自然下垂 ， 左右撑开 ， 保持一定的距离 。 左手按纸 ， 右手握笔 。
坐稳身子 ， 双肩放平 ， 上身保持正直 ， 略微向前倾 ， 胸离桌子一拳头 ， 全身放松 。
两脚放平 ， 左右分开 ， 自然踏稳 。
执笔姿势 。 写字好看与否与执笔姿势也有很大的关系 ， 正确的好的执笔姿势对写字会事半功倍 。
拇指、食指的指肚和中指的侧面握住笔杆的下端 ， 元名指和小指自然地拢在中指的后面 ， 笔尖距捏笔的手指的一寸左右笔杆倾靠在虎口内 ， 手腕轻轻地放纸面上 。
只要坚持用正确的方法去练习 ， 练就一手好字其实不是什么难事 ， 先把正楷练好写好 ， 再去练自己喜欢的字体 ， 形成自己的风格 ， 结合自身的经验来说 ， 半年下来就会有明显的效果 ， 就会看到自己的字有了可喜的变化 。
怎样才能练好字？ 一是不一定要练古人的字帖 ， 邓拓说小学生练字要从楷书基本笔画练起 ， 不能上来就颜真卿柳公权 ， 咱们虽然不是小学生 ， 可是小时候大多也没认真练过字 ， 这个意见还是值得参考的 。
如果是练书法可以从毛笔开练 ， 如果时间紧精力少只想把字写漂亮直接硬笔也行 ， 市面上有些硬笔字帖 ， 不过质量大多不高 ， 要谨慎选择 ， 请懂行的朋友参谋参谋也行 ， 但关键是自己看着顺眼 。 选好了就刻苦练下去 ， 像小学生一样 ， 先临再摹 ， 临摹结合 。 一次顶多十几个字 ， 掰开揉碎了分析结构和笔画 ， 别贪多别贪快 。 尤其要注意的是只要字帖质量好 ， 就暂时不要想着写出自己的风格 ， 一心一意写得“像” ， 这叫“入帖” ， 等你把帖练纯熟了 ， 再练别的帖 ， 自己慢慢才能琢磨出自己的风格也就是“出帖” ， 对待帖子要像对待老婆一样小心谨慎 ， 千万别写滑了 ， 毛主席的字也是老老实实临帖临出来的 。
二是选择什么帖 。
如果您小时候从来没练过字 ， 最好从楷书开始练 ， 字帖嘛 ， 电脑上的楷体就行 。 用钢笔描拓、临写 ， 等到写字的时候觉得手顺溜了（就是得心应手 ， 心里怎么想手就能怎么写 ， 不会不听使唤） ， 再上有书法味道的帖 。 我小时候老师强迫我练楷体 ， 一开始我还觉得特死板 ， 现在受惠无穷 。
选择硬笔字帖我的经验不多 ， 还要您自己看着顺眼的 。 毛笔可以谈一谈 。 您得考虑一下自己的需要 ， 要是您坐机关工作什么的 ， 写公文必较多 ， 就选规矩漂亮的字帖 ， 比如赵孟?1?7\的行楷（推荐《感兴诗》）；要是写字不是您的主要工作 ， 但需要写得好看 ， 比如您是老师 ， 可以练练王羲之的行楷 ， 如《圣教序》；如果您搞和艺术相关的事 ， 或者想把字写得“帅气” ， 实用性不是第一位考虑 ， 那就练行草吧 ， 孙过庭《书谱》是不错的选择；如果您平时喜欢写文章 ， 追求文人式的韵味 ， 那米襄阳最好 。 他的《蜀素帖》《苕溪诗帖》都是文人行书的上乘之作 ， 练起来觉得浑身飘逸 ， 快成仙了 。 董其昌也不错 ， 但他的书骨力不强 ， 初学可能学得小气 ， 最好练完别人的有了一定功底再练他的 。
推荐阅读
- 学习知识|鸟五笔怎么打，五笔怎么打输入法
- 学习知识|尺五笔怎么打，尺的五笔怎么拆分
- 学习知识|拼多多怎么开直通车，拼多多开直通车叫什么
- 学习知识|云南省大学有哪些，云南民族大学排名为啥这么高
- 学习知识|洛阳有哪些大学，洛阳有几个本科大学
- 学习知识|浙江大学有哪些专业，浙大最厉害的专业排行
- 学习知识|线上活动有哪些，大学活动策划方案点子
- 学习知识|计算机包括哪些专业，计算机类c0814包含什么专业
- 学习知识|计算机专业包括哪些，计算机类型的专业包括哪些
- 学习知识|e的单词有哪些，含有ou的英语单词20个