方法一：按AUTO自动调整 。 一般显示器上会有一些小按钮， 那就是用来调节的 。
方法：点击开始进入控制面板 ， 点击 系统和安全， 接着点击电源选项， 然后拖动滚动条调节屏幕亮度 。
方法三：在桌面点鼠标右键-点属性-设置-高级 。 打开控制面板， 即可调节 。
笔记本调节方法：
方法一：点击桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85 。 饱和度：123 。 亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字， 而是非常柔和的豆沙绿色， 这个色调是眼科专家配置的， 长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛 。
方法二：按住Fn键的同时， 再按下F5,F6这些键， 每个上面的标志代表调节一种参数 。 调节亮度的图标应该是类似于小太阳那样的吧， 一个是调亮， 旁边的是调暗 。 F5的应该是调节显示输出， 如果你按了屏幕没显示， 再按下一次或两次就好了 。
【电脑知识|网吧电脑怎么调亮度，控制面板找不到调屏幕亮度】
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