2、急喘气 快速的出气吸气 。 俗称狗喘气 。
3、用一口气从1往10、20数 。 数的越多时间越长越好 。 但要慢慢来 ， 循循渐进 。 一开始不要太多 ， 否则会出现缺氧的情况 。
三、什么是丹田气？
声外出 ， 气下沉 。 是为丹田气 。 空箱可纳万物 ， 取之不尽 。 就是指的丹田气 。 丹田的位置在小腹 。
四、怎么感受到丹田气的存在和运用？
方法很简单：在我们睡了一觉起来 ， 打了一个长长的懒哈欠 。 这个时候你会发现气和声音出来了小腹却鼓了起来 。 这就是丹田气 。
怎么练习唱歌技巧 1. 唱歌尤其是想唱音调比较高的歌 ， 首先需要训练的是肺活量 ， 肺活量提高以后 ， 唱歌才会有力度声音也不会颤抖 。 （提高肺活量的话跑步是个不二的选择 。 ）
2. 训练“shi”的发音 ， 将“shi”的发音时间延长至每次大概30s左右 ， 六口气为一组 ， 每次训练四组 。
【怎么练习唱歌】3. 嘴唇放松 ， 颤动一口气“嘟”20-30秒 ， 5-7口气为一组 ， 每次练3-5组气息的动作 。
4. 深呼吸三次 保证呼 吸两个动作都要充分 但呼还是5秒 吸就越短越好 。
5. 长连音练习快速数1 ， 2 ， 3......9 ， 10 一口气数20-30遍 ， 5-7口气为一组 ， 每次练3-5组要求 。
6. 唱歌的站姿：肩膀要平 ， 一字掰开；脖子要直 ， 在肩膀上放松而平衡 ， 侧面与整个身子是一条直线 ， 不可以前倾 。 双脚微开 ， 与肩膀同距 。
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