低温：主要是指低温充电危害很大 。 电子设备一般也都有保护了(ipad在低温下是充不进去电的) ， 因此 ， 用户也不必去担心 。 大功率充放电：电子设备的放电 ， 一般是比较温和的 。 就是一直玩游戏 ， 手机也能撑个三四个小时 ， 这最多就是0.2C放电 ， 非常温和 ， 用户也不必担心 。 充电呢 ， 也是由充电器和电子设备的电路保护的 ， 用户也不必担心 。
正常衰退是不能避免的 ， 主要影响因素是放电深度的积分与静置时的电量状态 。 放电深度积分：也可以称为放电循环次数 ， 比如从100%放到50% ， 这就算是0.5个循环 。 意思就是说 ， 平时用得越多 ， 那么衰退越快 。 但手机买来就是用的嘛 ， 能用就用 。 静置时的电量状态：这一点在学术上有争议 。 主流观点是 ， 电量越高则衰退越快 。 意思就是 ， 100%的电池放一个月 ， 与50%的电池放一个月 ， 前者的容量衰退更大一些 。 因此 ， 推荐的使用习惯是什么呢? 如下： 首先 ， 避免滥用情况 。 除去电路保护的部分 ， 用户需要注意的是 ， 尽量不要把手机电量用到很低——随身带充电宝吧 。 其次 ， 降低正常使用下的衰退 。 当然 ， 该用的时候还是用 ， 不能为了保护电池就不玩手机了吧? 这里的建议是：没事儿就把充电线插到手机上充电 。 这样的话 ， 手机会从外部取电 ， 相当于减少了放电循环次数 。 最后 ， “最优”的使用习惯是：将手机电量维持在30%-50%的低电量状态 ， 直到出门前2个小时 ， 再充满到100% 。 这样就降低了“高电量状态下的静置时间” 。
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