草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

三围怎么量，胸围差只有6厘米是平胸吗( 二 )

小知识


我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”， 结合健身运动对人体形态， 归纳出计算女性标准三围的方法：
[胸围=身高(厘米)×0.535]， [腰围=身高(厘米)×0.365]， [臀围=身高(厘米)×0.565] 。 根据统计结果得出“三围”小于5厘米， 说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米， 说明过于丰满（偏胖）的结论 。
职业女模特的三围标准与此不同， 由于职业需要， 她们的三围标准与正常标准有一定的差距 。
针对中国人种特点， 三围尺寸的标准一般为胸围84厘米， 腰围61厘米， 臀围90厘米 。
参考资料来源：

三围怎么量图解 1、上胸围/胸上围：平静呼吸时通过左、右腋窝后点的水平围长， 用软尺测量 。
2、胸围Ⅲ/平静胸围：平静呼吸时经乳头点的胸部水平围长， 用软尺测量 。 如果女性受试者的乳房较大或下垂， 测量时可把软尺放得高一些， 以避免膨隆的乳房影响测得的数值 。
3、下胸围：平静呼吸时经胸下点的胸部水平围长， 用软尺测量 。
4、腰围：经脐部中心的水平围长， 或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长， 用软尺测量， 在呼气之末、吸气未开始时测量 。
5、腹围：经髂嵴点的腹部水平围长 。 在呼气之末、吸气未开始时测量， 用软尺测量 。
6、腰节围：经左、右腰节点的腰部水平围长， 用软尺测量 。
7、臀围：臀部向后最突出部位的水平围长， 用软尺测量 。
扩展资料

三围指数由三个指数构成， 其计算方法为：
1、胸围指数=(胸围/身高)×100 。
2、腰围指数=(腰围/身高)×100 。
3、臀围指数=(臀围/身高)×100 。
参考资料来源：

自己三围怎么测量？用什么尺子？ 1、首先， 一定要在自已裸身的情况下， 将脚靠拢并挺直的站着 。
2、先量胸围(也就是突起点)， 再量胸下围;将皮尺水平的圈在胸围并紧贴着， 由松到紧慢慢的收;量时应将乳房轻轻的托高到正常位置(避免有些乳房下垂的情况)， 然后开始量自己实际的胸围与胸下围!
3、注意!!腰围并不是量你自己腰部最细的地方， 而是骨盆侧边的髋骨上方约一寸左右的位置 。
4、臀围则是自己最臀部最高的地方 。
4、大腿围， 两腿开立,与肩同宽；不要弯腰， 由另外一人进行测量；皮尺放在臀股皱襞位置， 水平环绕大腿一周 。
5、小腿围， 两腿开立,与肩同宽；不要弯腰， 由另外一人进行测量；皮尺放在小腿最粗壮处， 水平围绕小腿一周 。
拓展资料定义及测量：
一、《人体测量方法》围度与弧长测量：
1、上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长， 用软尺测量 。
2、胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ， M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长， 用软尺测量 。 如果女性受试者的乳房较大或下垂， 测量时可把软尺放得高一些， 以避免膨隆的乳房影响测得的数值 。
二、下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长， 用软尺测量 。
1、腰围(waist circumference， M62)：经脐部中心的水平围长， 或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长， 用软尺测量， 在呼气之末、吸气未开始时测量 。
3、最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长 。 在呼气之末、吸气未开始时测量， 用软尺测量 。
4、腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长 。 在呼气之末、吸气未开始时测量， 用软尺测量 。

推荐阅读


上一篇：怎么能长高，16岁怎样快速长高的方法

下一篇：腾讯信用分怎么查询，腾讯信用分秒加600