原因
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乘坐飞机耳朵痛是由于飞机在爬升和降落的过程中气压变化过大过快 ， 而耳膜内外的气压变化不均等造成对耳膜的挤压造成的 。
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每个人的身体条件不同 ， 对于气压的反应也不同 ， 因此有人可能没什么感觉 ， 有人可能感觉强烈 ， 甚至需要就医治疗 。
应对
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吞咽 。 不停的吞咽有利于保持耳朵内外气压的平衡 。 在飞机爬升和降落的过程中 ， 要不停的吞咽口水 ， 以保住耳内气压变化跟上耳膜外的变化 。
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咀嚼 。 咀嚼可以刺激产生更多的口水 ， 可以嚼块口香糖 ， 飞机上也会提供糖块 ， 供乘客使用 ， 一遍客服身体不适 。
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耳塞 。 上飞机后就用专业耳塞、有用耳塞或是更简单 ， 用手纸卷成一个小纸筒 ， 塞在耳朵里 ， 这样外部气压变化就会减慢 ， 使耳朵能够逐渐的适应气压变化 。
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按摩 。 用手指伸进耳孔内 ， 轻轻的晃动手指 ， 或用手掌按住耳朵 ， 再松开 ， 如此反复 ， 就能帮助耳朵实现内外气压的平衡 。
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打哈欠、打喷嚏、擤鼻涕 。 这些动作都能帮助咽鼓管运动 ， 从而促进压力的平衡 。
坐飞机耳朵疼怎么办 坐飞机耳朵疼这是非常常见的问题 ， 最常见的解决方法是可以通过吞咽动作 ， 使耳部咽鼓管开放 ， 这样可以减轻疼痛 。 疼痛是因为在坐飞机 ， 飞机上升和下降过程中 ， 大气压变化而导致咽鼓管不能够及时随着气压变化 ， 而进行调节中耳气压 ， 这种情况外界大气压大于中耳气压 ， 产生压迫感而产生疼痛 ， 除了进行最简单的吞咽动作以外 ， 可以喝一点水 ， 其实也是产生吞咽动作 。 最后实在没有办法时 ， 可以进行咽鼓管吹张的动作 ， 但尽量不要经常做这种动作 ， 这种动作有时挺危险 ， 有时可能会加重咽鼓管损伤 。
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