44认真刷牙 , 每个部位都刷到 , 一天至少两次 , 定期检查牙齿 , 半年洗一次牙 。 (牙医说我刷牙太干净了可以一年洗一次)
45坚持出门喷香水 , 做香香女孩 。 我喜欢淡淡的自然香味 , 强烈推荐一款中国风小众香水“春风十里” , 颜值很高 , 香水的名字也好听 , 不同名字 , 不同寓意 , 很精致很古风 , 符合我端庄优雅的气质 , 个人尤其喜欢雨女有瓜 , 是记忆中清清凉凉的西瓜香味 , 苦尽这款有沉香、茶香的味道 , 闻着让人感觉苦已尽 , 甜就快来了 , 总之大爱
怎样才能变好看 还怎么小 , 心里自信 , 身体健康 , 努力学习最美丽
其他的(在外在为自己寻自信)
1 一定要找到最适合自己的发型(头型很很恨很很重要)
2 装着简单青春就可以了Eland,Teenie Weenie,ES...(顺便说说内衣也最要)
3 鞋子converse帆布鞋很好看(鞋子也很重要)
4 不要用化妆品 , 稚嫩的皮肤受不了化学物品
5 护肤品可以用清洁基础系列
6 清洁皮肤的 , 露得清 , 相宜本草 , 曼秀雷敦 , 妮维雅的基础洁面的就行了 , 可以用点依云保湿喷雾
7 水果蔬菜很重要 , 橙类补VE , 小西红柿补维PP , 多吃豆腐类 , 冬瓜 , 紫菜 , 绿色菜天天一定要吃 , 喜欢吃荤菜很好 , 因为还在长身体 , 多吃鱼 , 瘦肉 , 鸽子 , 多吃海鲜类 , 奶类 , 禽蛋 , 远离油腻肥肉 , 喜欢吃零食可以吃黑巧克力(要72%可可含量以上的)杏仁(不宜多吃)红枣 , 少喝碳酸饮料 , 可以和果汁和茶 。
8 最最最最最重要的 , 就是人人都知道的道理 , 在什么年龄段就要做好符合年龄的事 , 学习很重要 , 认真上好每节课 , 找到自己的学习目标 , 在课余时间可以学点特长 , 考上好高中--大学--找到好工作 , 人人都喜欢做事认真 , 对自己未来负责 , 有文化修养 , 文静温柔 , 自信有品位 , 有礼貌的女孩 。
读大学之后会漂亮 , 工作之后又会上一个台阶 , 总之自信 , 认真 , 上进的女生会越来越美丽 。
希望你越来越漂亮 , 青春是美丽漂亮的本钱 。
怎么变漂亮 (仔细阅读)
佛经书里有 女人为什么有贫富贵贱和美丑
胜鬘夫人是舍卫国波斯匿王之女 , 也是逾阇国的王妃 。
胜鬘夫人地位尊贵 , 但面貌却长得不太好看 , 她心里常常因此生起疑惑 。
有一次 , 当释迦牟尼佛在舍卫国祇园精舍的时候 , 她来到佛前顶礼佛陀之后 , 很恭敬地向佛陀提出几个问题:
世尊!
一、为什么有些女人面貌丑陋 , 体态粗劣 , 望之可怖 , 而且穷苦卑贱?
二、为什么有些女人面貌丑陋 , 体态粗劣 , 望之可怖 , 但是大富大贵?
三、为什么有些女人长的美丽出众 , 却很贫苦 , 出身卑贱?
四、为什么有些女人长的美丽端庄 , 清秀可敬 , 有财有福 , 身世高贵?
佛陀开示说:「胜鬘!女人面容丑陋 , 体态粗劣 , 望之可怖 , 而且贫苦卑贱 , 是由于过去世性情暴躁 , 容易发怒 , 有人稍微说她不是 , 就心怀怨恨 , 气愤憎恶;同时她也不以吃的、用的、以及各种财物 , 或是香花之类布施沙门(出家修道的人)、婆罗门;又生性善妒 , 看见别人得到财物、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜 , 就生妒忌 , 因忌生怒 。
胜鬘!女人面貌丑陋 , 体态粗劣 , 望之可怖 , 但却大富大贵 , 是由于过去世性情暴躁 , 有人说她不是 , 她就生气、怨恨、愤怒、憎恶 , 可是她却常以吃的、喝、用的 , 及一切财物、建地或房舍 , 以及香花水果等布施供养沙门、婆罗门;且又没有妒忌之心 , 看见别人得到财富、荣誉、尊重、敬仰、礼遇、崇拜 , 她能随喜赞叹 。
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