其实孩子们喜欢看电视和手机情有可原， 成年人想戒掉手机也很难， 因为手机和电视太吸引人了， 闪烁的画面， 诱人的音乐， 极大的吸引人的注意力， 让人的大脑处于兴奋之中难以自拔 。 公安大学的王大伟教授在一次电视节目里说， 他的孩子曾经非常喜欢打游戏， 他说过很多次， 可是孩子还是改不了， 他为了了解孩子为什么那么迷恋游戏， 就有意去尝试了一下， 他说游戏太吸引人了， 大人都会被吸引， 何况是孩子呢 。
我家嘟嘟两岁多， 从一岁多开始， 成为了电视和手机迷， 为了不让嘟嘟看手机和电视， 或者说适度的使用这些电子产品， 我曾经想了很多的办法， 进行了很多的尝试， 感觉效果还可以， 下面来和大家分享一下 。
第一， 父母要以身作则， 非必要不在孩子面前看电视和使用手机 。
孩子其实是一张白纸， 这张白纸绘制什么样的图画， 染上什么颜色， 在孩子的幼年阶段， 是由父母决定的， 如果父母经常看电视玩手机， 那么孩子爱上这些就几乎是必然了 。
如果父母经常在孩子面前看电视玩手机， 那么不让孩子看， 就没有任何说服力， 而且还会吸引孩子也看， 一个从来没有接受接触过电视和手机的孩子， 不会天生就直接喜欢外电视和手机 。 所以如果不想让孩子看电视和玩手机， 那么大人就不要在孩子面前看电视和玩手机 。
我家的电视平时基本不开， 我和老公都几乎不看电视， 但是原来保姆带孩子时， 保姆非常喜欢看电视， 有时候也让孩子看看动画片 。 老公以前不注意， 会在孩子面前玩手机， 我就和他约定不能在孩子面前玩手机， 下班回家后， 都把手机放在孩子看不到的地方， 孩子看不到手机， 也不会主动去找 。
有重要的一点需要提示， 不要在卧室里放电视， 因为很多孩子在3岁前是和父母在一个房间， 卧室里放电视， 会不由自主的增加看电视的时间， 国外一项研究发现， 卧室里放置电视的孩子， 和其他孩子相比， 语文和数学成绩平均能差8分， 看到这里你会不会大吃一惊？
第二， 和孩子约定时间， 并形成习惯 。
现代社会， 让孩子完全杜绝电子产品几乎不可能， 但是我们可以控制孩子使用电子产品的时间， 从而降低影响， 在孩子要求想看电视玩手机的时候， 我都会告诉他， 我们只看一小会儿， 过了一小儿就不能再看了， 不能超过20分钟 。
他从小就理解这一段话， 所以每次在想看电视和手机之前， 都会自己先说“会儿、会儿” 。 表示只看一会儿， 看到一定的时间之后说停止， 虽然他不情愿， 但是也能够接受 。 如果哭闹要继续看， 就坚决的关掉电视或收走手机， 形成习惯之后， 我家嘟嘟大多数时候会非常配合， 说停止就能接受， 转身去玩别的了 。
我们家规定在吃饭之前必须关掉电视， 所以在准备吃饭时， 说“吃饭了”， 他自己就主动说“不看了” 。
能让一个两岁孩子主动说关掉喜欢看的电视， 并不是自控力， 而是习惯 。
3岁以下的孩子， 每次看电视手机最好不超过15分钟， 我家有时候是20分钟以内 。 其实有一项最新的研究证明， 从小使用手机的孩子， 手部的动作更加的灵活 。
第三， 也是最重要的一点， 父母要高质量的陪伴孩子 。
如果有更有趣的事情， 孩子就会忘掉电视和手机， 如果父母陪伴孩子读书、玩游戏， 孩子的注意力当然就会不在电视和手机上， 如果父母只是想省事， 不想让孩子烦自己， 把孩子交给电视和手机、平板这些“电子保姆"， 就不要怪孩子上瘾 。
推荐阅读
- 手机知识|微博怎样注销手机号码
- 手机知识|vivo手机怎样关闭超级省电，如何关闭手机省电模式vivo
- 手机知识|怎样连接别人的热点，红米手机怎么连接别人热点
- 手机知识|怎样换手机钢化膜，手机原装膜容易出现划痕
- 手机知识|手机上怎样炒股，在手机上怎么进行股票交易
- 手机知识|怎样控制孩子少玩手机
- 电脑知识|电脑做系统怎么做，电脑重装系统十大排名
- 电脑知识|内存条频率怎么看，内存条上面参数详解
- 电脑知识|手机怎么当电脑摄像头，手机秒变电脑摄像头
- 电脑知识|电脑怎么设置屏幕亮度，电脑屏幕太刺眼