第二步:桃子末端用刀划十字 。
第三步:把桃子放进沸水里煮大约35-45秒(要整个桃子都浸入沸水里) 。
第四步:用漏勺捞出,然后立刻放入冰水中 。
第五步:用手撕掉果皮即可 。
这个方法虽然不是最快的,但绝对是成果最美观的!
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再多说一句,这几种水果的热量比饭的热量还高,而且富含糖分,只能越吃越胖:
西瓜 。 西瓜100克含热量25卡左右,半个西瓜相当于三碗米饭 。 西瓜热量虽然比米饭低,但是被人体吸收的速度却比米饭快许多 。
榴莲 。 闻着臭,吃起来香 。 食用100g榴莲后需要散步75.2分钟才能消耗掉,含有的碳水化合物、脂肪非常高,水分极低 。
芒果 。 芒果的成分中含有丰富的蛋白质和维生素,100g的芒果中糖分的比重达到14%,脂肪的比重达到了16.1%,多吃芒果就会使脂肪堆积进而发胖 。
夏季爱美的女性可要注意了 。
【【水果】夏季水果快速去皮大法,再难搞的水果你都能hold住】
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